您目前在物流/快递行业从事的岗位是？
快递员/配送员
分拣员/操作员
货车司机
网点管理员/站长
客服/文员
其他
您在本行业的工作时长是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每天的户外/在路上工作时间大约是？
少于6小时
6-8小时
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您工作期间最主要的用餐地点是？（可多选）
公司/网点食堂
路边小餐馆/快餐店
便利店购买便当/饭团
自带饭菜
在配送车上/仓库里随便吃点
经常不吃正餐，用零食代替
其他
您能规律地吃一日三餐吗？
几乎每天都能
大部分时间能
偶尔能
很少能
几乎不能
您在工作日平均每天饮用多少毫升的纯水（白开水/矿泉水）？
少于500ml
500ml - 1L
1L - 1.5L
1.5L - 2L
2L以上
您在工作期间常喝的饮品有哪些？（可多选）
白开水/矿泉水
茶（瓶装/自泡）
咖啡
功能饮料（如红牛、东鹏特饮）
碳酸饮料（可乐、雪碧等）
果汁/乳饮料
基本不喝其他饮品
您是否有因为工作忙碌而忽略吃饭，导致胃部不适的情况？
请评估您当前整体的饮食健康水平（1分为非常不健康，5分为非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为影响您饮食健康的主要工作因素有哪些？（可多选）
工作时间不固定，用餐时间无法保证
工作地点流动，附近缺乏健康餐饮选择
体力消耗大，但没时间或条件补充营养
公司/网点提供的餐饮支持不足
工作压力大，影响食欲
经济成本考虑，选择便宜但不健康的食物
其他
您所在的公司或网点是否提供关于健康饮食的指导或支持（如健康讲座、餐饮补贴、配备冰箱微波炉等）？
提供多项支持
提供少量支持
听说过但未实际体验
完全没有提供
不清楚
综合考虑工作强度、收入、福利和健康支持，您有多大意愿向朋友推荐从事物流/快递行业？（0-10分，0分完全不愿意，10分非常愿意）
您希望公司或行业在哪些方面改善，以提升从业人员的饮食与健康？（可多选）
提供固定的用餐和休息时间
设立员工食堂或提供健康餐补
在工作场所配备饮水机、冰箱、微波炉
定期组织健康体检与健康知识讲座
优化路线与排班，减少不必要的加班
设立健康相关的奖励或补贴
其他
您是否关注过自己的体检指标（如血糖、血脂、血压等）？
定期关注，非常清楚
偶尔关注，大致了解
体检后看过报告，但不太在意
很少或从不体检
想关注但没有条件/时间
对于改善物流快递从业人员的饮食健康和工作生活平衡，您还有什么具体的意见或建议？