您目前主要从事的快递/物流岗位是？
快递员/配送员
分拣员/装卸工
司机
网点管理/后勤
其他
您平均每天的户外/在路上工作时长约是？
少于8小时
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您的工作强度对您按时、规律就餐的影响程度是？
非常大，经常无法按时吃饭
比较大，偶尔会错过饭点
一般，基本能按时吃饭
几乎没有影响
在工作日，您通常通过哪些方式解决午餐？（可多选）
从家里带饭
在固定餐馆/食堂就餐
路边摊/流动餐车购买
便利店快餐/便当
点外卖（送到网点或路上）
不吃午餐，或简单零食代替
您每日的饮水情况如何？
能保证充足饮水（如1.5L以上）
饮水一般，有时会忘记
饮水较少，经常忙得顾不上喝水
您在工作中摄入含糖饮料（如可乐、奶茶、功能饮料）的频率是？
您选择食物时，主要考虑哪些因素？（可多选）
方便快捷，节省时间
价格实惠
口味喜好
营养健康
饱腹感强
其他
您感觉工作带来的身体疲劳，是否影响了您的食欲或饮食选择？
影响很大，经常没胃口或只想吃重口味
有一定影响
影响不大
完全没有影响
您对自己目前的饮食健康水平打几分？（1分非常不健康，5分非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为目前影响您养成更健康饮食习惯的主要障碍是什么？（可多选）
工作时间长且不固定
休息时间不足，没精力准备
健康食品获取不便或价格高
缺乏相关的健康知识
个人习惯难以改变
没有感到明显的健康问题
如果公司或网点提供支持，您希望获得哪些方面的帮助？（可多选）
提供微波炉、冰箱等便利设施
提供健康餐饮补贴或团购
安排固定的、较宽松的用餐时间
组织健康饮食知识讲座
提供便携的健康零食/饮品
其他
您是否有定期进行体检的习惯？
每年一次
每两年或更久一次
只有不舒服时才去检查
从未体检过
对于改善物流快递从业人员的饮食健康状况，您有什么具体的建议或想法？