您所在的岗位类别是？
快递员/配送员
分拣/装卸工
长途货运司机
网点管理员/客服
其他
您从事当前岗位的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每天的工作时长大约是？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您在工作日（非休息日）通常通过什么方式解决午餐？（可多选）
自带便当
公司/网点提供工作餐
在路边摊/快餐店购买
点外卖
便利店购买速食
不固定，有时不吃
您认为当前的工作节奏对您规律饮食（如按时吃饭）的影响是？
严重影响，几乎无法按时吃饭
影响较大，经常不能按时
有一定影响，偶尔不能按时
基本没有影响，可以规律饮食
请为您日常饮食的营养均衡程度打分（1分非常不均衡，5分非常均衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在工作期间主要喝什么来补充水分？（可多选）
白开水/矿泉水
茶/咖啡
碳酸饮料
功能饮料（如红牛等）
果汁/乳饮料
很少喝水
您平均每周有几天会进行体育锻炼（如跑步、健身等，持续15分钟以上）？
几乎不锻炼（0天）
1-2天
3-4天
5天及以上
您在工作中感到的主要身体不适或健康问题有哪些？（可多选）
腰背/肩颈酸痛
肠胃不适
睡眠不足/质量差
视力疲劳
下肢静脉曲张/肿胀
无明显不适
您目前所在的公司/网点是否为您缴纳了“五险一金”（社会保险和住房公积金）？
是，全部缴纳
是，只缴纳了部分（如只有社保）
否，完全没有
不清楚
您目前享有哪些公司/网点提供的福利？（可多选）
高温/低温补贴
话费/交通补贴
定期体检
商业意外保险
节日礼品/礼金
带薪年假
技能培训
以上均无
您对公司/网点目前提供的福利整体满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
基于您目前的体验，您有多大可能向朋友推荐您所在的这家公司/网点工作？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您最希望公司/网点在哪些方面进行改善以提升员工健康与福利？（可多选）
提供更健康的工作餐或餐补
合理安排工作时长，保障休息
提供定期免费体检
增加意外伤害/健康保险
设立员工休息区与饮水点
组织文体/健康活动
提高基础薪资与补贴
您是否了解或使用过公司/网点提供的任何心理健康支持（如EAP员工援助计划、心理咨询等）？
了解并使用过
了解但未使用过
完全不了解
公司未提供此类支持
您对目前工作与生活整体平衡状态的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善物流快递从业人员的饮食健康和工作福利，您还有什么具体的意见或建议？