您目前所在的部门是？
技术/研发部
市场/销售部
产品/设计部
人力资源/行政部
财务/法务部
其他
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/健走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球等）
游泳
骑行
居家健身（如健身App、跟练视频）
其他
您每次运动健身的平均时长大约是？
30分钟以内
30分钟-1小时
1-1.5小时
1.5小时以上
您进行运动健身的主要目的是？（单选最主要的一项）
增强体质，保持健康
控制体重，改善体型
缓解压力，放松心情
社交需要，与同事/朋友互动
兴趣爱好，享受过程
您对目前自身的运动健身习惯的坚持情况满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否了解公司提供的与运动健身相关的员工福利（如健身补贴、合作健身房折扣、健康讲座等）？
非常了解
比较了解
听说过但不清楚细节
完全不了解
您希望公司提供或加强哪些运动健身相关的支持？（可多选）
提供健身房/健身设施
发放健身补贴或津贴
组织员工运动社团或定期活动
提供专业健身/营养知识讲座
与外部健身房/工作室合作提供优惠
在工作场所增设淋浴间等便利设施
推广线上健身课程资源
其他
您认为工作压力或工作时间对您的运动健身计划影响程度如何？
严重影响，经常无法按计划运动
有一定影响，偶尔会打乱计划
影响较小，基本能坚持计划
没有影响
如果0分代表“完全不可能”，10分代表“极有可能”，您向朋友推荐加入我们公司的可能性有多大？
您认为公司组织的团队建设活动中，加入运动类项目（如趣味运动会、徒步等）的意愿如何？
非常愿意，能有效促进团队融合
比较愿意，可以尝试
无所谓，看具体安排
不太愿意，更倾向其他形式
您是否愿意参加由公司或同事自发组织的运动兴趣小组（如跑团、瑜伽班等）？
非常愿意，并希望成为组织者
愿意参加
视时间和活动内容而定
不太感兴趣
总体而言，您对公司目前关注员工健康与运动的重视程度满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于公司如何更好地营造健康运动氛围、支持员工健身，您还有哪些具体的建议或想法？
您更倾向于在什么时间段进行运动？
工作日的早晨（上班前）
工作日的午休时间
工作日的晚上（下班后）
周末
时间不固定，看情况
哪些因素会激励您更规律地运动？（可多选）
公司提供实质性的奖励或补贴
有固定的同事或朋友一起运动
看到自身健康状况的明显改善
公司举办相关的竞赛或挑战活动
获得专业的运动指导
其他
您获取运动健身知识或信息的主要渠道是？
社交媒体（如小红书、抖音、Keep等）
专业健身App或网站
书籍/杂志
朋友/同事推荐
专业教练指导
其他
请分享一个您个人坚持运动健身的成功经验或小故事（可选）。