您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前是否有规律的运动健身习惯？（例如，每周至少1次）
您通常偏好哪种类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球）
游泳
骑行
舞蹈/有氧操
居家健身（如跟练视频）
其他
您认为影响您坚持运动的主要障碍是什么？
工作太忙，没有时间
缺乏动力或毅力
没有方便的场地或设施
运动成本较高
缺乏同伴或指导
没有障碍，能坚持
您最希望在什么时间段进行运动？
工作日上午（如上班前）
工作日午休时间
工作日下午/下班后
周末
时间不固定，看情况
如果公司计划提供运动健身支持，您对以下哪些形式感兴趣？（可多选）
公司内部健身房/健身角
与外部健身房合作，提供员工折扣
组织午间/下班后健身课程（如瑜伽、有氧操）
定期举办体育比赛或趣味运动会
提供线上健身课程资源或APP会员
设立“运动打卡”奖励机制
聘请专业教练进行健康讲座或指导
您认为公司提供运动健身支持，对提升您的健康和工作效率有多大帮助？
您愿意为公司的健身福利（如健身房折扣）承担一部分费用吗？
愿意，如果性价比高
可以考虑，取决于具体方案和价格
不愿意，希望公司全额承担
不确定
如果公司组织团队运动活动，您的参与意愿如何？
非常愿意参加
比较愿意，看时间安排
一般，兴趣不大
不太愿意参加
请对您目前的工作生活平衡状态进行评分（1分表示非常差，5分表示非常好）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于公司推动员工健康生活、鼓励运动健身，您还有哪些具体的建议或期待？
您认为公司的健身文化氛围如何？
氛围浓厚，很多人运动
有一定氛围
氛围一般
几乎没有氛围
您更倾向于个人独自运动，还是与同事/朋友一起运动？
喜欢独自运动
喜欢与朋友/同事一起
两者皆可，看情况
无所谓
您希望通过运动健身主要达成什么目标？（可多选）
增强体质，保持健康
控制体重，改善体型
缓解工作压力
提升精力，改善睡眠
社交娱乐
培养爱好，挑战自我
从0到10分，您有多大意愿向同事推荐公司未来可能推出的运动健身计划？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您获取运动健身知识或信息的主要渠道是？
社交媒体（如小红书、抖音）
健身类APP（如Keep）
专业网站/书籍
朋友/同事推荐
线下课程/教练
其他
如果公司要建立一个员工运动社群，您希望它包含哪些功能或组织哪些活动？