您的年龄属于哪个区间？
25岁以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前在公司担任的职位类型是？
普通员工
基层管理者（如主管）
中层管理者（如经理）
高层管理者（如总监及以上）
请评估您最近一周的整体睡眠质量（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您看来，哪些因素最常影响您的睡眠质量？（可多选）
工作压力/焦虑
不规律的作息时间
睡前使用电子设备
家庭/生活事务
噪音/光线等环境因素
身体健康状况（如疼痛、不适）
咖啡/茶等刺激性饮品摄入
其他
您是否曾因睡眠不足（如失眠、熬夜）而影响次日的工作状态？
当您感到睡眠不足影响工作时，通常会出现哪些情况？（可多选）
注意力难以集中
工作效率降低
情绪易烦躁
决策能力下降
容易犯错误
与同事沟通不畅
没有明显影响
您认为公司是否应该关注员工的睡眠健康问题？
非常应该，这是员工福祉的重要组成部分
应该，与工作表现有一定关联
可有可无
不应该，这是私人问题
如果公司提供支持，您希望获得哪些与改善睡眠相关的帮助？（可多选）
提供关于科学睡眠的健康知识讲座/资料
推行更灵活的工作时间（如弹性上下班）
设置午休/小憩区域
提供压力管理或正念冥想课程
优化办公环境（如光线、噪音控制）
将睡眠健康纳入员工体检或健康管理项目
其他
您是否愿意参与公司组织的睡眠健康促进活动（如讲座、工作坊）？
非常愿意
视活动内容和时间安排而定
不太愿意
完全不愿意
您认为当前的工作安排（如会议时间、截止日期设定）对保障您充足睡眠的友好程度如何？（1分表示非常不友好，5分表示非常友好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果因工作原因（如紧急项目、跨时区会议）导致睡眠不足，您希望公司提供何种补偿或支持？
给予额外的调休假
允许次日弹性上班或居家办公
提供交通/餐饮补贴等实际福利
给予公开的认可或奖励
不需要特别补偿，这是工作的一部分
对于公司如何更好地支持员工获得高质量睡眠，您是否有其他具体的建议或想法？
总的来说，您向朋友或家人推荐本公司作为雇主的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）