您目前所在的人力资源岗位是？
人力资源专员/助理
招聘专员/经理
培训与发展专员/经理
薪酬福利专员/经理
员工关系/HRBP
人力资源总监/经理
其他
您在当前岗位的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您所在公司的规模大约是？
50人以下
50-200人
200-500人
500-1000人
1000人以上
总体而言，您对当前工作压力的感受程度是？（1分表示压力很小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为以下哪些是您最主要的压力来源？（可多选）
招聘指标与人才缺口
员工关系处理与冲突调解
薪酬福利设计与成本控制
绩效考核与面谈
培训体系搭建与执行
法律法规遵从与风险控制
跨部门沟通与协作
高层管理期望与支持不足
工作与生活的平衡
数据统计与分析报告
其他
在招聘环节，您感到的最大压力通常来自？
难以找到匹配岗位要求的候选人
用人部门需求频繁变动或要求过高
招聘周期过长，被业务部门催促
候选人薪资期望超出预算
招聘渠道效果不佳
此环节无明显压力
在处理员工关系时，哪类事务让您感到压力最大？
处理员工投诉与纠纷
进行劝退或裁员沟通
解释复杂的公司政策
应对劳动仲裁风险
组织团队建设与文化活动
此环节无明显压力
在薪酬福利方面，您的压力主要源于？
内部公平性难以平衡
外部市场竞争力不足
预算有限，难以满足员工期望
薪酬核算的准确性与及时性
福利方案设计缺乏创新
此环节无明显压力
您认为来自公司高层或业务部门的支持与理解程度如何？
非常支持与理解
比较支持与理解
一般
不太支持与理解
非常不支持且难以沟通
您通常通过哪些方式来缓解工作压力？（可多选）
与同事/朋友倾诉
运动健身
培养个人兴趣爱好
学习与专业提升
寻求上级或导师指导
暂时放空/休息
未找到有效缓解方式
其他
您所在公司是否为HR提供了足够的心理健康支持（如EAP计划、压力管理培训等）？
有，且非常有效
有，但效果一般
有，但很少使用
完全没有
不清楚
您认为当前的工作压力对您的个人生活产生了多大影响？（1分表示几乎没有影响，5分表示严重影响）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
展望未来，您对人力资源工作的压力趋势判断是？
压力会持续增大
压力会保持现状
压力可能会减小
难以预测
请分享一个您近期处理过的、让您感到压力最大的具体工作情景或案例（可选）。
对于减轻HR从业者的工作压力，您最希望公司或行业提供哪一方面的支持或改进？