您的职业身份是？
执业律师
公司法务
法官/检察官
法学学者/研究员
法律专业学生
其他法律相关职业
您从事法律相关工作的年限是？
1年以下
1-3年
4-7年
8-15年
15年以上
请对您当前面临的整体工作压力水平进行评分（1分表示压力极小，5分表示压力极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您的日常工作中，主要的压力来源有哪些？（可多选）
工作量巨大/时间紧迫
案件/项目结果的不确定性
客户/当事人的高期望与苛责
法律法规的频繁更新与复杂解读
同事/团队内部的竞争与协作问题
职业晋升与发展的焦虑
工作与个人生活的严重失衡
来自社会舆论或公众的关注
其他
针对“工作量巨大/时间紧迫”这一压力来源，您的满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
针对“案件/项目结果的不确定性”这一压力来源，您认为单位/组织提供的支持（如心理疏导、案例复盘）是否充分？（1分表示非常不充分，5分表示非常充分）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为“客户/当事人的高期望与苛责”带来的压力，主要源于？
沟通不畅或信息不对称
客户对法律风险的认知不足
法律服务市场本身的竞争特性
自身专业能力或经验有待提升
其他
对于“法律法规的频繁更新与复杂解读”，您所在单位/组织提供的持续培训和学习资源是否令您满意？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了缓解“工作与个人生活的严重失衡”，您希望获得哪些支持？（可多选）
更灵活的工作时间安排
强制性的休假制度保障
减少非必要的工作会议与社交
提供家庭关怀福利（如育儿支持）
推广高效的时间管理工具与方法
领导层对工作生活平衡的明确倡导
其他
考虑到工作压力、职业发展、工作环境等因素，您有多大可能向同行朋友推荐您目前的工作单位或职业状态？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您认为，法律行业特有的压力，在多大程度上影响了您的职业认同感？
严重削弱，时常考虑转行
有一定负面影响，但仍在可接受范围
影响不大，压力是职业的一部分
反而增强了我的职业使命感和成就感
您对目前单位/组织在员工心理健康关怀（如EAP计划、心理咨询渠道）方面的投入满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常采取哪些方式来应对工作中的法律压力？（可多选）
与同事/同行交流倾诉
进行体育锻炼或户外活动
培养工作以外的兴趣爱好
寻求专业心理咨询
通过阅读、学习提升专业能力以应对
暂时回避，顺其自然
其他
从长远来看，您认为缓解法律从业者压力的最有效途径是？
行业规范与工作流程的优化
个人心态调整与抗压能力提升
更完善的社会支持与保障体系
技术进步（如AI辅助）减轻基础工作负担
法律教育阶段加强职业压力认知与应对培训
对于改善法律从业者的工作压力状况，您还有哪些具体的意见或建议？
总体而言，您对当前处理法律工作压力的个人能力和资源支持的综合满意度是多少？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
基于您的体验，您认为法律行业的压力管理现状在未来3年内会如何变化？
如果有一项专门为法律从业者设计的减压服务或产品，您最希望它包含什么功能或内容？