1. 您目前从事的具体岗位是？
会计师事务所审计师
企业内审/内控
企业财务/会计
税务咨询/顾问
其他（请说明）
2. 您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
3. 在最近一个月内，您平均每晚的睡眠时长大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
5. 在您看来，影响您睡眠质量的主要因素有哪些？（可多选）
工作压力大/项目紧急
长时间加班/作息不规律
工作内容繁杂/思虑过多
电子设备使用过度（睡前）
个人生活习惯（如饮食、运动）
家庭/生活事务
其他（请说明）
6. 在忙季（如年报审计期），您每周平均加班时长约为？
几乎不加班
10小时以内
10-20小时
20-40小时
40小时以上
7. 请评估您当前的工作压力水平（1分表示压力极小，5分表示压力极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
9. 为了改善睡眠或应对疲劳，您尝试过以下哪些方式？（可多选）
规律运动
调整饮食
使用助眠产品（如褪黑素）
冥想/正念练习
寻求专业心理咨询
与同事/朋友倾诉
未采取任何措施
其他（请说明）
10. 您所在的公司/团队是否关注员工的睡眠健康或工作生活平衡？
非常关注，有相关制度或活动
比较关注，领导口头提倡
一般，偶尔提及
不太关注
完全不关注
11. 基于您的工作与睡眠体验，您有多大意愿向朋友或同行推荐您目前的工作单位/岗位？（0-10分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
12. 您认为以下哪些措施能有效帮助会计审计人员改善睡眠与工作体验？（可多选）
优化项目排期，减少突击加班
提供弹性工作制或远程办公选项
组织压力管理或睡眠健康讲座
改善团队沟通氛围，降低内耗
提供更完善的年假/调休制度
其他（请说明）
13. 睡眠不足是否对您白天的以下工作能力产生明显影响？
注意力、记忆力显著下降
情绪易波动，耐心变差
工作效率降低，易出错
创造力、解决问题能力减弱
无明显影响
14. 您如何看待“为完成工作而牺牲睡眠”这一现象在本行业的普遍性？
极其普遍且被视为常态
比较普遍，尤其在忙季
一般，因人/因团队而异
不太普遍
非常少见
15. 对于平衡会计审计工作与健康睡眠，您最希望公司或行业层面做出的一项改变是什么？
16. 您对自己未来一年内改善睡眠质量的信心如何？
非常有信心
比较有信心
不确定
信心不大
完全没有信心