您从事广告营销相关工作的年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前所处的职位层级是？
基层执行人员
项目/团队负责人
部门经理/总监
公司高层管理者
您认为，在广告营销工作中，最主要的压力来源于以下哪些方面？
业绩/KPI考核指标
项目周期紧张，时间压力大
客户需求多变或难以满足
创意枯竭或灵感不足
跨部门/团队沟通协作
行业竞争激烈，市场变化快
新技术/新平台的学习压力
工作与生活难以平衡
其他
在您列举的压力来源中，哪一个对您日常工作的影响最大？
业绩/KPI考核指标
项目周期紧张，时间压力大
客户需求多变或难以满足
创意枯竭或灵感不足
跨部门/团队沟通协作
行业竞争激烈，市场变化快
新技术/新平台的学习压力
工作与生活难以平衡
请评估“业绩/KPI考核指标”带来的压力程度（1分表示压力很小，5分表示压力极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评估“项目周期紧张，时间压力大”带来的压力程度（1分表示压力很小，5分表示压力极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评估“客户需求多变或难以满足”带来的压力程度（1分表示压力很小，5分表示压力极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
面对这些工作压力，您通常的应对方式是？
主动寻求上级或同事帮助
自我调节，如运动、娱乐
加班加点完成任务
感到焦虑但不知如何解决
寻求专业心理咨询
与朋友或家人倾诉
您所在的公司/团队是否为缓解员工压力提供了相关支持（如EAP、团建、培训等）？
有，且非常有效
有，但效果一般
有，但基本没有效果
没有提供
不清楚
您认为，以下哪些措施能有效帮助广告营销从业者缓解工作压力？
更合理的KPI设定与考核机制
优化项目流程，给予更充足的时间
加强客户管理与预期沟通培训
提供创意激发与技能提升培训
改善团队沟通与协作机制
推行弹性工作制或强制休假
设立心理咨询或压力疏导渠道
组织定期的团队建设活动
综合考虑工作内容、压力、回报与发展，您有多大可能向朋友推荐广告营销这个职业？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
长期的工作压力是否曾让您考虑过转行？
是，已经付诸行动或正在计划
是，偶尔想过但没有行动
否，虽有压力但依然热爱这个行业
不确定
对于广告营销行业的健康发展和从业者压力管理，您有什么具体的建议或期望？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上