您目前在公关行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作岗位属于？
客户执行/专员
客户经理/主管
总监/高级经理
公司管理层
其他
您认为自己的整体健康状况如何？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您向同行或朋友推荐关注自身健康管理的意愿有多高？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
在您看来，公关行业从业者面临的主要健康风险有哪些？
长期久坐/缺乏运动
不规律饮食/营养失衡
高强度工作压力/焦虑
睡眠不足/质量差
应酬导致的饮酒/饮食问题
颈椎/腰椎等职业病
其他
您所在的公司或团队是否有组织过与健康管理相关的活动（如体检、健康讲座、运动比赛等）？
您对所在公司提供的健康福利（如补充医疗保险、健身补贴、心理咨询等）满意程度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您个人通常会采取哪些方式来管理自身健康？（可多选）
定期体检
坚持规律运动
注意饮食营养
保证充足睡眠
进行冥想/正念练习
寻求心理咨询/辅导
使用健康管理APP
几乎不进行专门管理
其他
您认为工作压力对您的健康影响有多大？
影响非常大，已出现明显症状
影响较大，时常感到不适
有一定影响，但尚可承受
影响很小
几乎没有影响
请描述一次因工作压力或节奏导致您健康受损的具体经历（如无，请填写“无”）。
您是否曾因健康问题（身体或心理）考虑过转行或暂时离开公关行业？
是，已经实施
是，认真考虑过
偶尔想过，但未付诸行动
从未想过
您通常通过哪些渠道获取健康管理相关的信息或知识？
专业医疗机构/医生
社交媒体（微博、小红书等）
健康类公众号/APP
书籍/杂志
公司内部培训/分享
朋友/同事推荐
几乎不关注
其他
您认为行业内对“健康管理”重要性的整体意识水平如何？
非常高，已成为普遍共识
比较高，但行动力不足
一般，停留在口头讨论
比较低，很少被提及
非常低，完全不重视
您认为个人在健康管理上的投入（时间、金钱）是否足够？（1分表示远远不足，5分表示非常充足）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司或行业组织在健康管理方面提供哪些支持？（可多选）
提供更完善的商业医疗保险
设立弹性工作制/强制休假
组织定期体检与健康讲座
提供心理咨询服务（EAP）
发放健身/运动补贴
营造拒绝过度加班的文化
组织团队建设性体育活动
其他
您是否愿意为自己或团队的健康管理项目（如集体健身、正念课程）支付一定费用？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体项目
不太愿意
完全不愿意
您心目中，一个真正重视员工健康的“理想型”公关公司或团队应该是什么样的？
基于您的观察，您认为公关从业者的健康管理意识，与三年前相比有何变化？
您认为提升整个公关行业健康管理意识的有效途径有哪些？
行业领袖/知名公司带头示范
行业协会发布指南/举办活动
媒体进行正面宣传报道
高校在相关专业开设课程
从业者自身在社交平台分享
其他
您认为“健康管理意识”是否会成为未来评价一家公关公司口碑的重要维度？
一定会，是核心竞争力之一
可能会，重要性在增加
不好说，看行业发展趋势
可能不会，业务能力仍是核心
完全不会，与此无关
对于本次调研主题“公关健康管理意识”，您还有哪些补充意见或想法？