您的年龄属于哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您通常通过哪些方式解决工作日的午餐？（可多选）
公司食堂/餐厅
外卖/外送平台
自带便当
便利店购买
外出到餐厅堂食
不吃午餐
您在选择餐食时，主要考虑哪些因素？（可多选）
口味/美味程度
价格
健康/营养均衡
出餐/配送速度
食材新鲜度
品牌/餐厅知名度
同事/朋友推荐
您是否有意识地控制饮食以维持健康或体重？
是，有严格计划
是，但比较随意
偶尔会注意
基本不控制
您日常饮用的饮品主要有哪些？（可多选）
白开水/纯净水
茶（含奶茶）
咖啡
碳酸饮料
果汁/蔬菜汁
功能性饮料（如红牛）
无糖/代糖饮料
您平均每周进行体育锻炼（如跑步、健身、球类等）的频率是？
您认为当前工作压力对您的饮食习惯（如暴饮暴食、饮食不规律）影响有多大？
从0到10分，您对自己整体健康状况的满意度打几分？（0为非常不满意，10为非常满意）
您是否愿意为标榜“健康”、“有机”或“功能性”的食品/饮品支付更高的价格？
您通常通过哪些渠道获取食品/健康产品的信息？（可多选）
社交媒体（如小红书、微博）
电商平台评价
朋友/同事推荐
专业健康/美食类App或网站
电视/传统媒体广告
品牌官方渠道
您每月在餐饮（含外卖、食材、饮品）上的支出大约占月收入的多少？
10%以下
10%-20%
21%-30%
31%及以上
在快节奏的公关工作中，您在维持健康饮食方面遇到的最大挑战是什么？
您曾购买过以下哪些类别的健康/功能性食品或补充剂？（可多选）
维生素/矿物质补充剂
蛋白粉/氨基酸
益生菌/酵素
代餐奶昔/能量棒
低卡/低糖零食
护肝/解酒产品
助眠/减压产品
从未购买过
对于面向公关从业人员的健康饮食服务或产品，您有什么具体的建议或期待？