您从事公关相关工作的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前所在的公司/机构类型是？
公关/广告公司
企业/品牌方
政府/事业单位
非营利组织
其他
在您的工作中，以下哪些是您主要的压力来源？（可多选）
7x24小时待机/随时响应
负面舆情/危机处理
媒体关系维护
KPI/业绩指标压力
跨部门沟通协调
内容创意枯竭
预算与资源限制
客户/上级的期望管理
行业知识快速更新
工作与生活难以平衡
您认为“7x24小时待机/随时响应”对您造成的压力程度是？
在处理“负面舆情/危机事件”时，您最大的压力通常来自？
时间紧迫性
信息不确定性
高层/客户的压力
公众/媒体的指责
决策后果的责任
您认为“媒体关系维护”带来的主要挑战是什么？
难以建立长期信任
媒体渠道碎片化
负面报道难以控制
记者需求变化快
资源投入与回报不成正比
请评估“KPI/业绩指标（如发稿量、阅读量、转化率等）”对您工作造成的压力程度。（1分为无压力，5分为压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在“跨部门沟通协调”中，您遇到的主要困难有哪些？（可多选）
目标不一致
信息不透明
流程繁琐
对方不配合
权责不清
缺乏共同语言
“预算与资源限制”对您有效执行公关计划的影响有多大？
没有影响
影响很小
有一定影响
影响较大
严重影响
管理“客户或上级的期望”时，您遇到的最大难题是？
期望不切实际
需求频繁变更
沟通不顺畅
缺乏决策权
成果难以量化展示
您如何应对“行业知识快速更新”带来的压力？
主动学习，游刃有余
紧跟趋势，略有吃力
感觉吃力，勉强应对
感到焦虑，难以跟上
基本放弃，顺其自然
总体而言，您认为当前的工作压力对您的“工作与生活平衡”造成了多大影响？
几乎没有影响
有轻微影响
有中度影响
有严重影响
完全失衡
考虑到工作压力，您有多大可能向朋友推荐公关这个职业？（0分为完全不可能，10分为极有可能）
您通常采取哪些方式来缓解工作压力？（可多选）
运动/健身
与朋友家人倾诉
培养兴趣爱好
寻求专业心理咨询
休假/旅行
阅读/学习
不采取特别措施
其他
您认为，所在公司/组织在帮助员工缓解公关工作压力方面做得如何？
非常完善，有系统支持
比较好，有一些措施
一般，偶尔有关怀
比较差，基本没有支持
非常差，反而增加压力
为了改善公关从业者的工作环境与压力状况，您认为最迫切的一项建议是什么？