您参与体育锻炼或使用体育服务的主要目的是什么？
增强体质/健康
社交/娱乐
提升运动表现/技能
减肥/塑形
缓解压力/放松
其他
在您参与体育活动的过程中，哪些方面曾给您带来压力或困扰？（可多选）
运动场馆/设施预约困难
场地/设备维护不佳
教练/指导员的专业水平或态度
课程/活动费用过高
时间安排与个人日程冲突
运动效果不明显或进步缓慢
担心运动损伤
同伴/团队氛围不佳
来自他人的比较或竞争压力
缺乏清晰的目标或计划
其他
您认为当前体育服务提供方（如健身房、教练、APP等）在帮助您缓解运动压力方面做得如何？
非常好，能有效引导和减压
比较好，有一定帮助
一般，无明显感觉
不太好，有时反而增加压力
非常差，是主要压力来源之一
请对您常使用的体育场馆/设施的清洁度与安全性进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常如何获取运动指导或制定训练计划？
聘请私人教练
参加团体课程
使用健身APP/在线教程
自行研究/摸索
与朋友/同伴交流
没有固定计划
在信息沟通方面，您认为服务方在哪些环节可以改进以减少您的困惑或压力？（可多选）
课程/活动安排的通知
费用构成与扣款说明
会员权益与规则的解读
运动安全与风险提示
个性化进展反馈
投诉或建议的响应渠道
其他
您有多大可能向朋友或同事推荐您目前使用的这项体育服务/产品？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
当您遇到与体育服务相关的问题时（如预约取消、设备故障），通常能多快得到解决？
即时解决
1天内解决
2-3天内解决
一周左右解决
很难解决或无人处理
请对您所接受的教练或指导服务的专业性与耐心程度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望体育服务提供方增加哪些支持来帮助您更好地管理运动压力？（可多选）
提供更多免费体验课或开放日
设立明确的新手引导流程
建立会员社群进行经验交流
提供心理健康或压力管理讲座
推出更灵活的价格套餐或付款方式
提供个性化的进度跟踪与反馈报告
改善客户服务响应速度与质量
其他
总体而言，体育相关的活动或服务在您生活中带来的积极影响多还是压力多？
积极影响远大于压力
积极影响略大于压力
积极影响与压力相当
压力略大于积极影响
压力远大于积极影响
您对改善体育服务体验、减少用户压力有什么具体的建议或期望？
您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您平均每周参与有组织的体育活动或使用付费体育服务的频率是？
您通常参与的体育项目类型是？
健身房力量/有氧训练
球类运动（如篮球、足球、羽毛球）
户外运动（如跑步、骑行、登山）
瑜伽/普拉提/舞蹈
游泳/水上运动
其他