3. 您对自己目前的整体健康状况评价如何？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
5. 您日常饮食中，主要关注哪些方面？（可多选）
食物营养搭配
控制油盐糖摄入
食材新鲜安全
易于咀嚼消化
食物口味
控制食量/体重
其他
6. 您平均每天会摄入多少种不同的食物（包括主食、蔬菜、水果、肉蛋奶等）？
少于5种
5-10种
11-15种
15种以上
不太清楚
8. 您获取饮食健康知识或信息的频率大约是？
每天都会关注
每周几次
每月几次
很少关注
从不关注
9. 您主要通过哪些渠道获取饮食健康信息？（可多选）
电视/广播节目
报纸/杂志/书籍
子女/家人告知
社区健康讲座/活动
医生/营养师建议
微信/网络文章
短视频平台（如抖音、快手）
其他
10. 在以上渠道中，您最信任哪个渠道的信息？
电视/广播节目
报纸/杂志/书籍
子女/家人告知
社区健康讲座/活动
医生/营养师建议
微信/网络文章
短视频平台
都不太信任
11. 您是否曾根据获取的健康信息，调整过自己的饮食习惯？
是，并且长期坚持
是，但未能坚持
想过但没行动
没有
12. 您认为目前获取的饮食健康信息存在哪些问题？（可多选）
信息太多太杂，难以分辨
专业术语多，看不懂
说法互相矛盾，不知道信谁
信息不实用，难以操作
广告太多，可信度低
没有适合老年人的专门信息
没有问题
13. 您是否愿意参加社区或机构组织的线下饮食健康讲座或烹饪活动？
14. 您是否使用智能手机？
是，经常使用
是，但仅用于基本功能（如打电话）
不使用
15. 如果有一款为老年人设计的饮食健康APP或小程序，您希望它包含哪些功能？（可多选）
简单易懂的每日食谱推荐
常见慢性病（如高血压、糖尿病）饮食指导
食物相克/营养搭配查询
记录每日饮食和饮水
在线咨询营养师或医生
健康知识短视频
社区交流分享
都不需要
16. 您在购买食品（如粮油、蔬果、保健品）时，主要考虑哪些因素？
价格
品牌/口碑
生产日期/保质期
营养成分表
子女/家人推荐
促销活动
17. 您通常在哪里购买日常所需的食品？
社区超市/菜市场
大型连锁超市
线上购物平台（如京东到家、美团优选）
子女代为购买
其他
18. 您在烹饪时，对“减盐、减油、减糖”的实际执行情况如何？
非常注意，严格控量
比较注意，会少放一些
知道重要，但习惯难改
不太在意，按口味来
19. 在改善老年人饮食健康方面，您最希望得到哪方面的帮助或支持？（例如：更便捷的购买渠道、更实用的烹饪指导、更权威的科普信息等）