您目前就职于杭州市互联网行业的哪个领域？
电子商务
游戏/娱乐
金融科技
企业服务/云计算
人工智能/大数据
生活服务/O2O
社交/内容
硬件/物联网
其他
您目前的职位层级是？
初级员工/专员
中级员工/资深专员
基层管理者（如组长/主管）
中层管理者（如经理/总监）
高层管理者（如副总裁/CEO）
请用1-5分评估您过去一个月整体的工作压力水平（1分表示毫无压力，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为您的主要工作压力来源有哪些？（可多选）
工作强度大/加班频繁
业绩/KPI考核压力
职业发展前景不明朗
工作与生活难以平衡
团队内部沟通或人际关系
技术更新迭代快带来的学习压力
薪资待遇与期望不符
公司战略或组织变动频繁
其他
在过去一年中，您是否曾因工作压力而感到明显的焦虑或情绪低落？
当您感到压力或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、娱乐）
向家人朋友倾诉
寻求专业心理咨询
通过工作转移注意力
暂时搁置，顺其自然
其他方式
如果0分代表“完全不可能”，10分代表“极有可能”，您有多大可能主动寻求专业的心理健康服务（如心理咨询）？
如果公司提供心理健康支持，您对哪些形式最感兴趣？（可多选）
员工心理援助计划（EAP）
定期心理健康讲座/工作坊
一对一保密心理咨询服务
线上心理健康自测与资源库
建立包容、减压的团队文化
提供弹性工作制或心理健康假
其他
您认为当前所在公司对员工心理健康的重视程度如何？
非常重视，有具体措施
比较重视，有提及但措施少
一般，偶尔提及
不太重视，基本不关注
完全不重视
您认为，在杭州互联网行业，公开讨论心理健康问题是否普遍存在障碍？
障碍很大，被视为弱点或影响职业发展
有一定障碍，文化上不太鼓励
障碍较小，可以适度讨论
几乎没有障碍，氛围开放包容
不清楚
请用1-5分评估您对未来一年个人职业发展的信心程度（1分表示毫无信心，5分表示信心十足）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
展望未来，您认为杭州互联网行业在提升员工心理健康方面，最需要发力的方向是？（可多选）
企业建立系统性的心理健康支持体系
行业组织制定相关指引或标准
加强心理健康知识的普及与去污名化
鼓励发展优质、可及的专业心理咨询服务
推动更健康的工作模式（如反对996）
将心理健康纳入员工福利与保险体系
其他
您是否愿意在未来参与由行业或研究机构组织的、旨在改善从业者心理健康的深度访谈或焦点小组？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体情况
不太愿意
完全不愿意
对于营造一个更健康、可持续的杭州互联网行业工作环境，您还有哪些具体的建议或期望？