您目前在电商行业从事的岗位是？
运营/推广
设计/美工
客服/售后
仓储物流
技术/开发
管理/行政
其他
您在电商行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周工作时长大约是？
40小时及以下（标准）
41-50小时
51-60小时
60小时以上
请对您目前的工作压力水平进行评分（1分表示压力很小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为目前工作压力主要来源于哪些方面？（可多选）
业绩/KPI考核
工作时间长/不规律
行业竞争激烈
客户关系/投诉
团队协作问题
技术/知识更新快
其他
您是否有规律地进行体育锻炼（每周至少150分钟中等强度运动）？
您通常采取哪些方式来缓解工作压力或维护健康？（可多选）
运动健身
规律作息/保证睡眠
健康饮食
冥想/正念
娱乐/社交活动
就医/咨询
未采取特别措施
其他
您是否定期（如每年一次）进行全面的健康体检？
是，每年一次
是，但频率低于一年一次
否，但计划进行
否，没有此计划
您或您身边的同事最常出现的健康问题或不适有哪些？（可多选）
颈肩/腰背疼痛
视力下降/眼疲劳
失眠/睡眠质量差
肠胃不适
焦虑/情绪问题
头痛/偏头痛
无明显不适
其他
您所在的公司或团队是否提供与健康相关的福利或支持（如体检、健身补贴、健康讲座等）？
您对所在公司提供的健康相关福利或支持的满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
从0到10分，您有多大意愿向同行推荐您所在公司的健康管理措施？
您认为“健康管理”对于电商从业者的职业发展重要吗？
您认为电商企业未来在员工健康管理方面最应该加强哪些投入？（可多选）
提供定期体检
设置弹性工作制
组织体育活动/健身课程
提供心理健康支持（如EAP）
改善办公环境（如人体工学椅）
提供健康饮食选择
开展健康知识培训
其他
您是否愿意为个人健康管理（如健身、营养品、健康课程等）进行付费？
非常愿意，已经付费
比较愿意，会考虑
一般，看具体情况
不太愿意
完全不愿意
您主要通过哪些渠道获取健康管理相关的信息或知识？
社交媒体（如小红书、抖音）
专业健康类APP/网站
公司/行业培训
朋友/同事推荐
医疗机构/医生
很少主动获取
您认为“远程办公/混合办公”模式对您的整体健康状况有何影响？
利大于弊（如减少通勤、更灵活）
弊大于利（如作息混乱、社交减少）
利弊相当
没有明显影响
未体验过该模式
展望未来，您认为“员工健康与福祉”会成为电商企业核心竞争力的重要组成部分吗？
一定会，是吸引和留住人才的关键
可能会，重要性在提升
不确定，取决于企业发展阶段
可能不会，业务增长仍是首要
完全不会
对于提升深圳市电商行业整体的健康管理意识和水平，您有什么具体的建议或期待？