您目前在电商行业的主要岗位是？
运营/推广
客服/售后
仓储/物流
设计/美工
产品/采购
管理/行政
其他
您所在的公司规模是？
10人以下（微型）
10-50人（小型）
50-200人（中型）
200人以上（大型）
在您的工作中，主要的压力来源有哪些？（可多选）
业绩/KPI考核压力
工作时间长且不规律（如大促期间）
平台规则频繁变动
激烈的同行竞争与价格战
供应链不稳定（如缺货、物流延迟）
客户投诉与负面评价
团队协作与沟通问题
个人技能提升与知识更新压力
其他
请为您所感受到的“平台规则频繁变动”带来的压力程度打分（1分表示压力很小，5分表示压力极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为“大促期间”的工作强度对您的身心健康影响如何？
影响非常严重，难以承受
影响较大，但可以阶段性应对
有一定影响，在可接受范围内
基本没有影响
为应对压力，您通常采取哪些方式进行调节？（可多选）
与同事/朋友倾诉
运动健身
培养业余爱好
寻求专业心理咨询
通过购物/娱乐消费
暂时“躺平”，不做任何事
目前没有有效的调节方式
其他
综合考虑收入、发展、工作环境等因素，您有多大可能向朋友推荐进入长三角地区的电商行业工作？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
您认为，当前社会舆论（如媒体报道、社交网络讨论）对电商行业的整体口碑偏向？
非常正面
比较正面
中性/一般
比较负面
非常负面
您认为哪些因素对电商行业的“负面口碑”影响最大？（可多选）
“内卷”严重，工作强度大
行业波动性大，职业稳定性差
部分商家存在虚假宣传、售假等问题
消费者维权困难或客服体验差
从业者收入与付出不匹配
媒体报道的片面性
其他
您对所在公司提供的压力管理支持（如心理关怀、弹性工作等）是否满意？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
公司未提供相关支持
展望未来1-2年，您对自身在电商行业的职业发展前景感到？
为改善电商从业者的工作环境与行业口碑，您认为最迫切的一项建议是什么？
您是否考虑过在未来1年内离开电商行业？
是，已经在计划或行动中
有考虑过，但尚未决定
暂时没有考虑
从未想过离开
如果考虑离开，主要驱动因素是什么？（可多选）
寻求更好的工作与生活平衡
追求更高的薪资待遇
行业前景不明朗
对当前工作内容失去兴趣
希望进入更稳定的行业
健康原因
其他
请为您在长三角地区从事电商工作的整体幸福感打分（1分表示非常不幸福，5分表示非常幸福）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的年龄段是？
18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上
对于本次调研，您还有任何其他想分享的观点或感受吗？（选填）