您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您在航空业的工作岗位属于？
飞行机组（飞行员）
客舱乘务组
空中安保
地面服务
运行控制/签派
机务维修
行政管理
其他
您在航空业的工作年限是？
1年以下
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
总体而言，您如何评价自己当前的心理健康状态？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去的一个月里，您是否经常或持续感受到以下情绪或状态？（可多选）
焦虑、紧张
情绪低落、沮丧
易怒、烦躁
睡眠困难（失眠、早醒）
精力下降、容易疲劳
注意力难以集中
对工作或生活失去兴趣
食欲显著变化
以上都没有
您认为以下哪些工作因素是主要的压力来源？（可多选）
高强度的工作负荷
不规律的作息与倒班
严格的安全责任与规章
复杂的团队与人际关系
职业发展的不确定性
工作与家庭难以平衡
薪资福利待遇
其他
当您感到心理压力或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、休息）
向家人或朋友倾诉
向同事或领导寻求支持
寻求专业心理咨询
默默承受，不采取行动
其他方式
您所在单位是否提供正式的心理健康支持（如EAP员工援助计划、心理咨询服务等）？
是，且我了解其内容
是，但我不太了解
没有提供
不清楚
如果您单位提供心理健康支持服务，您使用过或愿意使用的可能性有多大？
非常愿意使用
比较愿意使用
一般，视情况而定
不太愿意使用
完全不愿意使用
（单位未提供或不清楚，此题不适用）
您认为目前行业内对从业人员心理健康的重视程度如何？
您认为，为改善航空业从业人员的心理健康状况，以下哪些措施是必要且可行的？（可多选）
普及心理健康知识教育
建立完善、保密的心理咨询服务渠道
优化排班制度，保障充足休息
营造更包容、支持性的团队文化
将心理健康纳入职业健康管理体系
为管理者提供相关培训，识别员工心理问题
其他
您是否愿意参加由专业机构组织的、旨在提升心理韧性的培训或工作坊？
非常愿意
比较愿意
一般，视内容和时间安排
不太愿意
完全不愿意
总体而言，您对在航空业长期发展的信心如何？
非常有信心
比较有信心
一般
信心不足
完全没有信心
对于在航空业开展系统性的心理健康支持工作，您还有哪些具体的意见或建议？