您目前在餐饮行业从事的岗位是？
一线服务员/收银员
厨师/后厨人员
餐厅经理/店长
区域管理/运营
行政/人事/财务等支持岗位
您在餐饮行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每天工作（含准备与收尾时间）大约多久？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
总体而言，您对自己目前的睡眠质量满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每晚的实际睡眠时间大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
在您看来，影响您睡眠质量的主要工作相关因素有哪些？（可多选）
工作时间过长
下班时间过晚
工作压力大
作息不规律/轮班
工作环境嘈杂（下班后仍受影响）
通勤时间过长
经济压力/收入焦虑
其他
您所在的企业是否提供关于健康作息或压力管理的相关支持或培训？
综合考虑工作、生活与健康，您有多大意愿向朋友推荐在您目前这类餐饮岗位工作？（0-10分，0分完全不愿意，10分非常愿意）
在您寻找新的餐饮工作时，哪些因素对您的吸引力最大？（可多选）
更高的薪资
更合理的工时与排班
完善的社保福利
清晰的晋升通道
良好的团队氛围
系统的培训体系
提供员工餐/住宿
企业品牌与文化
工作地点便利
您认为，改善排班制度（如减少夜班、保证连续休息）对提升员工留任率的作用有多大？
作用非常大
作用比较大
作用一般
作用比较小
没有作用
如果一家新餐厅提供“健康作息保障计划”（如严格限制超时、保障连续休息日），您是否会因此更倾向于加入？
会，这是重要的决定因素
会考虑，是加分项但不是决定性因素
不太会，更看重其他条件
完全不会影响决定
对于餐饮企业如何更好地平衡运营需求与员工（尤其是需要轮班员工）的睡眠健康，您有什么具体的建议或期望？
您的年龄属于以下哪个区间？
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上