请问您目前是否处于孕期或产后阶段？
是，目前处于孕期
是，目前处于产后阶段（宝宝0-3岁）
否，我是备孕阶段
否，我的宝宝已超过3岁
否，我是其他相关人士（如家人）
您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您目前居住在广州市哪个区？
天河区
越秀区
海珠区
荔湾区
白云区
黄埔区
番禺区
花都区
南沙区
从化区
增城区
其他
在孕期或产后，您主要通过哪些渠道了解运动/健身相关的知识或信息？（可多选）
医院/妇幼保健院医生建议
线上母婴App（如宝宝树、亲宝宝）
社交媒体（小红书、抖音、微信公众号）
专业健身/瑜伽教练
书籍/杂志
朋友/家人推荐
线下母婴社群/活动
其他
您认为在孕期或产后进行规律运动/健身的重要性如何？
非常重要，对身心健康都有益处
比较重要，但需要根据个人情况
一般，可有可无
不重要，担心有风险
您通常倾向于进行哪些类型的运动/健身活动？（可多选）
散步/快走
孕期/产后瑜伽
普拉提
游泳
低强度有氧操
力量训练（如使用小哑铃）
居家跟练视频
专业健身房课程
其他
您进行运动/健身的主要场所是？
家中
社区/公园
专业健身/瑜伽馆
妇幼保健院/医院附属中心
线上课程/直播
其他
每次运动/健身的时长通常是？
15分钟以内
15-30分钟
30-45分钟
45-60分钟
60分钟以上
影响您坚持规律运动的主要障碍有哪些？（可多选）
时间紧张，需要照顾宝宝/家庭
身体疲劳或不适
缺乏专业指导，担心运动不当
找不到合适的运动场所或课程
运动氛围/同伴支持不足
经济成本考虑
缺乏动力和兴趣
其他
您对目前广州市面向母婴群体的专业运动/健身服务（如课程、场馆、教练）的整体满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为目前市场上这类服务最需要改进的方面是？（可多选）
专业性与安全性
课程/项目的多样性
价格的合理性
地理位置的便利性
时间的灵活性（如开设夜间、周末课程）
提供母婴照护配套（如托婴服务）
社群氛围与交流
线上服务/资源的丰富度
其他
您是否愿意为专业的、有保障的母婴运动/健身课程付费？
非常愿意，安全有效最重要
比较愿意，但会考虑性价比
一般，更倾向免费资源
不愿意
您能接受的单次课程（约45-60分钟）的合理价格区间是？
50元以下
51-100元
101-150元
151-200元
200元以上
您希望一个理想的母婴运动/健身服务包含哪些附加价值？（可多选）
专业医生/康复师评估与指导
个性化运动计划制定
营养饮食建议
产后心理疏导支持
亲子互动环节
会员社群活动与交流
阶段性效果追踪
其他
您更倾向于选择哪种形式的专业指导？
一对一私教
小班精品课（4-8人）
大班团体课
线上直播/录播课
都可以，看具体情况
您有多大可能向身边有需要的朋友推荐广州市的母婴运动/健身服务或场所？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
对于在广州市推广和发展更优质的母婴运动/健身服务，您还有哪些具体的建议或期待？