您目前在深圳市影视行业主要从事哪一类工作？
导演/编剧/策划
演员/主持人/模特
摄影/灯光/录音
后期制作/特效
制片/统筹/场务
宣传/发行/商务
其他
您从事影视行业工作的年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
在过去的三个月里，您的工作节奏更接近于以下哪种模式？
朝九晚五，基本规律
项目制，忙闲交替但总体可控
经常加班，作息不稳定
长期处于高强度、昼夜颠倒的拍摄/制作期
在片场、工作室或外出拍摄期间，您通常如何解决正餐？（可多选）
剧组/公司统一订盒饭
点外卖（如美团、饿了么）
在附近餐馆堂食
自己带饭
便利店购买速食（饭团、便当等）
经常错过正餐，随便吃点零食
其他
您平均每周有几天会自己烹饪（包括简单加工）健康餐食？
几乎每天
3-5天
1-2天
几乎不，主要依赖外食
请评估您日常饮食的均衡程度（1分=非常不均衡，5分=非常均衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您看来，影响您在深圳保持健康饮食的主要障碍是什么？（可多选）
工作时间不固定，难以规律进食
工作压力大，常通过高热量食物减压
健康餐饮选择少或价格偏高
缺乏营养知识和烹饪技能
社交应酬多
单纯觉得麻烦，没时间准备
没有明显障碍
您每天摄入新鲜蔬菜和水果的频率如何？
每天都有，且量足
大部分日子有
偶尔有
很少或几乎不吃
您每天饮用白开水或淡茶水的量大约为？
少于500毫升
500-1500毫升
1500-2500毫升
2500毫升以上
当您感到工作疲劳或压力大时，倾向于选择哪种食物或饮品？（可多选）
咖啡/浓茶
甜食/奶茶
油炸/膨化食品
辛辣/重口味食物
水果/坚果
不额外摄入
其他
您是否有因饮食不规律或不当导致的健康困扰（如肠胃不适、体重波动、精力不济等）？
如果有一项专门为深圳影视从业者定制的健康饮食支持服务（如营养指导、健康餐配送、线上社群等），您向同行推荐的可能性有多大？（0-10分）
您最希望获得哪方面的健康饮食支持？（可多选）
针对影视工作节奏的个性化营养建议
靠谱的健康外卖/餐厅推荐与团购
简单易学的快手健康食谱
线上营养师咨询或讲座
同事间的健康饮食打卡社群
公司/剧组提供更健康的餐饮选择
其他
您是否愿意为获得更便捷、专业的健康饮食服务（如定制餐、营养咨询）支付一定费用？
非常愿意，健康投资很重要
视服务内容和价格而定
不太愿意，希望公司或项目提供
完全不愿意
对于改善深圳市影视行业从业者的饮食健康状况，您还有哪些具体的意见或建议？