您目前的教育工作阶段是？
学前教育
小学教育
中学教育
高等教育
职业教育/培训机构
教育行政管理
其他
您通常如何解决工作日的午餐？
学校食堂/餐厅
自带便当
点外卖
校外餐馆
简单零食/不吃正餐
您选择上述午餐方式的主要考虑因素是？（可多选）
方便快捷
营养健康
口味偏好
价格实惠
卫生安全
控制体重/健康管理
没有其他选择
您对目前学校食堂/餐厅提供的餐食在“营养搭配均衡性”方面的满意度如何？(1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每天摄入的纯水量（不包括咖啡、茶、饮料）大约为？
少于500ml
500ml-1L
1L-1.5L
1.5L-2L
2L以上
您在工作期间，通常因什么原因会摄入零食或加餐？（可多选）
课间/工作间隙饥饿
补充能量应对高强度工作
缓解压力/情绪性进食
同事分享/社交
作为正餐替代
几乎不吃零食
您认为影响您坚持健康饮食的主要障碍有哪些？（可多选）
工作时间紧张，无暇准备
工作压力大，影响食欲或选择
学校周边/食堂健康食物选择有限
缺乏相关的营养知识
个人饮食习惯难以改变
经济成本考虑
没有明显障碍
您是否有意识地关注食物的营养成分（如热量、蛋白质、脂肪、维生素等）？
非常关注，经常查看
比较关注，偶尔查看
不太关注，凭感觉选择
完全不关注
过去一年中，您是否因饮食相关问题（如肠胃不适、营养不良、体重显著变化等）咨询过医生或营养师？
整体而言，您对自己目前的饮食健康状况打几分？(1-10分，1分为非常不健康，10分为非常健康)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望学校或相关机构在支持教育工作者健康饮食方面提供哪些帮助？（可多选）
提供更丰富、健康的食堂菜品选择
开设营养健康知识讲座或工作坊
提供健康餐食补贴或优惠
改善教师休息区，配备健康零食/饮品
建立教师健康饮食交流社群
提供便捷的健康餐食预订/配送服务
其他
对于改善教育从业者的饮食健康环境，您还有哪些具体的意见或建议？