教育从业者饮食健康习惯调查

尊敬的老师/教育工作者,您好!我们正在进行一项关于教育从业者饮食健康习惯的匿名调查,旨在了解您的日常饮食状况,以便为教育工作者提供更有针对性的健康支持。您的回答对我们至关重要,问卷预计耗时5-8分钟,感谢您的参与!
您的岗位是?
一线教师(含班主任)
学校行政/管理人员
教辅/后勤人员
教育培训机构从业者
其他
您通常的用餐地点是?
学校食堂/餐厅
自带午餐
外卖/外食
便利店速食
不固定/视情况而定
您平均每周有几天能保证按时吃早餐?
0-1天
2-3天
4-5天
6-7天
影响您按时、规律用餐的主要因素有哪些?(可多选)
工作/上课时间紧张
食堂供餐时间限制
备课/批改作业等任务重
缺乏食欲或忘记
对食堂菜品不满意
没有固定休息时间
其他
您在工作日的午餐,通常能保证包含主食、蛋白质(肉/蛋/豆)和蔬菜吗?
几乎每天都能
大部分时间能
偶尔能
很少能
几乎不能
您每天饮水量(白水、淡茶等)大约为?
少于500ml
500ml-1L
1L-1.5L
1.5L-2L
2L以上
您在工作期间(如课间、午休)会吃零食(如饼干、糖果、坚果等)吗?
几乎不吃
偶尔吃(每周1-2次)
有时吃(每周3-4次)
经常吃(几乎每天)
您选择零食时,主要考虑哪些因素?(可多选)
方便快捷
补充能量/抗饿
个人口味喜好
相对健康/低负担
价格
同事/环境影响
其他
您是否有意识地控制咖啡、浓茶或功能性饮料(如能量饮料)的摄入量?
是,严格控制
是,有意识但偶尔超量
否,按需饮用,不刻意控制
几乎不饮用这类饮品
您如何评价学校/单位提供的饮食环境与条件(如食堂卫生、菜品多样性、价格等)?
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否因为工作压力或情绪波动而出现饮食不规律(如暴饮暴食或食欲不振)的情况?
经常
有时
偶尔
很少
从未
您希望通过学校/单位获得哪些饮食健康方面的支持?(可多选)
提供更健康、多样的食堂菜品
开设营养健康知识讲座/工作坊
改善食堂用餐环境与时间
设立健康零食角或提供健康零食选项
组织规律的工间操或体育活动
提供个性化的健康饮食建议
其他
您认为自己目前的整体饮食健康状况如何?
非常健康
比较健康
一般
不太健康
非常不健康
对于改善教育从业者的饮食健康,您有什么具体的建议或想法?(选填)
    ____________
基于您自身的体验,您有多大意愿向您的同事推荐关注并改善饮食健康习惯?(0-10分,0为完全不推荐,10为极力推荐)
选项1 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

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