您目前所在的酒店部门是？
前厅部
客房部
餐饮部
厨房/后厨
销售/市场部
人力资源部
工程部
安保部
行政管理
其他
您在当前岗位的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您通常的工作班次是？
固定白班
固定晚班/夜班
早中晚三班倒
不固定班次
其他
在工作日，您的一日三餐通常如何解决？
全部在酒店员工食堂解决
部分在食堂，部分点外卖或自带
主要依靠点外卖
主要自己在家做饭带去
三餐时间不规律，经常错过
其他
您平均每周有几天能按时吃早餐？
0天（基本不吃）
1-2天
3-4天
5-6天
7天（每天都吃）
您在工作期间（包括值班、加班）的饮水习惯如何？
能保证充足饮水（每天1.5L以上）
饮水较少，经常忘记
主要喝含糖饮料或咖啡/茶提神
饮水时间不规律
在酒店工作环境中，影响您健康饮食习惯的主要挑战有哪些？（可多选）
工作时间不固定，错过饭点
工作压力大，导致饮食不规律
员工食堂菜品选择少或口味不佳
工作繁忙，没时间细嚼慢咽
经常接触高油高糖的工作餐或试菜
容易获得免费/优惠的甜品、饮料
其他
您是否有意识地控制饮食中蔬菜水果的摄入量？
是，每天都会保证足量摄入
偶尔会注意，但做不到每天
很少注意，随缘吃
几乎不关注
您平均每周进行几次中等强度以上的体育锻炼（如快走、跑步、健身等，每次30分钟以上）？
总体而言，您如何评价自己目前的饮食健康水平？（1分表示非常不健康，10分表示非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否因工作原因，出现过肠胃不适（如胃痛、消化不良等）或体重明显变化的情况？
您希望酒店在支持员工健康方面提供哪些帮助？（可多选）
改善员工食堂的菜品营养搭配与口味
提供更灵活的就餐时间安排
在工作区域设置健康零食/饮水点
组织健康饮食知识讲座或培训
提供健身房或健身补贴
设立工间休息与活动空间
提供定期健康体检
其他
您有多大意愿向同行朋友推荐您所在酒店的餐饮福利或健康支持措施？（0-10分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您个人是否有关注或使用饮食健康类APP（如记录卡路里、食谱推荐等）来管理自己的饮食？
是，经常使用
是，偶尔使用
知道但从未使用
从未听说过或关注
对于改善酒店从业者的饮食健康与工作生活平衡，您还有哪些具体的意见或建议？