您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46The age range is 46-55 years old
56岁及以上
您的职业是？
学生
企业职员
专业人士（如教师、医生、律师等）
自由职业者
艺术/音乐从业者
退休人员
其他
您平均每天主动听音乐的时间大约是？
几乎不听
30分钟以内
30分钟至1小时
1-2小时
2小时以上
您通常通过哪些场景或方式接触音乐？（可多选）
主动使用音乐APP（如网易云、QQ音乐）
观看视频/直播时背景音乐
公共场所（商场、餐厅、交通枢纽）
通勤途中（耳机或车载音乐）
学习/工作时的背景音乐
现场演出（音乐会、音乐节）
其他
如果曾因音乐感到压力，主要压力来源是什么？（可多选）
被迫听到不喜欢的音乐（如公共场所、他人播放）
音乐品味被他人评价或质疑
为学习乐器/音乐技能感到压力
因音乐消费（如购买设备、会员）产生经济压力
因追星或音乐社群活动感到压力
音乐推荐算法（总推同类/不喜欢的歌）
担心错过新歌或流行趋势
其他
您认为北京市公共场所（如地铁、商场）的背景音乐音量或曲目选择，是否曾给您带来困扰？
在通勤（如地铁、公交）时使用耳机听音乐，您是否曾因担心错过报站或外部声音而感到压力？
您是否曾因“音乐社交”（如分享歌单、讨论音乐品味）而感到压力？
如果您是音乐学习者或爱好者，在学习音乐技能时，压力主要来自？（可多选）
自我要求高/进步缓慢
家人/老师的期望
同龄人/同好的比较
考级或比赛压力
时间与经济投入
不适用（非音乐学习者）
音乐流媒体平台的会员费用、数字专辑购买等音乐消费，是否对您构成经济压力？
完全没有压力
略有压力，但可接受
有一定压力
压力较大
不进行此类消费
您是否曾因音乐推荐算法（如“每日推荐”、“猜你喜欢”）而感到信息茧房或选择疲劳？
在需要专注工作或学习时，背景音乐对您的影响是？
帮助集中注意力
基本无影响
偶尔会分散注意力
经常分散注意力
完全无法在音乐背景下专注
您认为居住社区的噪音管理规定（如乐器练习时间限制）是否合理，是否曾因此产生压力？
规定合理，无压力
规定合理，但仍有执行压力
规定不合理，造成压力
不清楚相关规定
不适用（无相关经历）
您是否关注音乐版权问题（如歌曲下架、翻唱限制），并因此感到使用上的不便或压力？
非常关注，且常感不便
比较关注，偶尔不便
一般关注，影响不大
不太关注
完全不关注
总体而言，您认为音乐在您生活中带来的愉悦感与压力感相比，哪一方更重？（1分表示压力远大于愉悦，5分表示愉悦远大于压力）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于减少音乐相关的生活压力，您有什么具体的建议或期望？（例如对公共环境、平台设计、社区管理等方面的建议）