您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-50岁
51岁及以上
您目前在南京市的身份是？
常住居民
在校学生
工作/务工人员
短期访客/游客
其他
您平均每天花费在短视频APP（如抖音、快手、视频号等）上的时间大约是？
几乎不看
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
您通常在什么场景下会刷短视频？（可多选）
通勤/等待时
工作/学习间隙休息时
用餐时
睡前
感到无聊时
有特定内容需求时（如学习、查攻略）
其他
您是否曾感觉自己在无明确目的的情况下，下意识地打开了短视频APP？
如果让您24小时内不使用任何短视频APP，您会觉得？
非常轻松，毫无影响
有点不习惯，但可以接受
比较难受，会想念
非常困难，难以忍受
不确定
您认为观看短视频对您获取信息（如新闻、知识、生活技巧）的帮助有多大？
非常有帮助，是主要信息来源
比较有帮助
一般，信息比较零散
帮助不大，娱乐为主
几乎没有帮助
刷短视频是否经常打乱您原本的计划（如推迟睡觉、耽误工作/学习）？
您是否因为刷短视频而减少了其他娱乐活动（如看长视频、读书、运动等）的时间？
大幅减少
有所减少
基本没影响
反而促进了其他活动（如根据视频去运动）
不确定
从1分（非常不同意）到5分（非常同意），请评价：短视频让我更容易接触到南京本地的新闻和活动。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
从1分（非常不同意）到5分（非常同意），请评价：短视频推荐算法很了解我的喜好。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为过度依赖短视频可能带来哪些负面影响？（可多选）
浪费时间，降低效率
注意力难以集中
影响视力健康
睡眠质量下降
减少现实社交
信息茧房，观点单一
消费冲动增加
尚未感受到明显负面影响
其他
您认为短视频给您的生活带来了哪些积极影响？（可多选）
提供了便捷的娱乐和放松
学到了新知识/技能
了解到更广阔的世界和不同观点
促进了社交互动（如与朋友分享内容）
帮助发现了本地好吃好玩的地方
获得了情感共鸣和陪伴感
未感受到明显积极影响
其他
您是否有过主动尝试控制刷短视频时间的经历（如设置使用时长限制）？
有，并且效果很好
有，但效果一般
有，但很难坚持
想过，但没行动
从未想过需要控制
您是否关注或发布过与南京相关的短视频内容（如景点、美食、文化、生活）？
经常关注和发布
经常关注，偶尔发布
只关注，不发布
很少关注
从未关注
对于在南京生活或游览，短视频内容在哪些方面对您最有帮助？（例如：美食探店、景点攻略、交通信息、文化了解等）
总体而言，您如何看待自己与短视频的关系？
完全掌控，是高效工具
基本可控，是娱乐消遣
相互依赖，已成习惯
有些失控，感到困扰
希望戒断，但很难
对于健康、合理地使用短视频，您有什么好的建议或想法？