您目前在成都市从事的物流/快递相关岗位是？
快递员/配送员
仓库分拣/操作员
司机
站点/网点管理
客服/行政
其他
您从事当前岗位的时长是？
6个月以下
6个月-1年
1-3年
3-5年
5年以上
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您通常进行哪些类型的运动或健身？（可多选）
跑步/快走
球类运动（如篮球、足球、羽毛球）
健身房器械训练
骑行
游泳
居家健身（如俯卧撑、跳绳）
瑜伽/普拉提
其他
您每次运动或健身的平均时长大约是？
少于30分钟
30分钟-1小时
1-1.5小时
1.5小时以上
您通常选择在什么时间段运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
夜间
时间不固定
影响您规律运动的主要障碍是什么？（可多选）
工作太累，没有精力
工作时间不固定，没时间
缺乏运动伙伴
缺乏合适的场地/设施
没有运动习惯/兴趣
运动成本（如办卡、装备）较高
其他
您是否使用过运动健身类App（如Keep、悦跑圈等）？
是，经常使用
是，偶尔使用
听说过，但没用过
没听说过
您通常通过哪些渠道了解运动健身产品或品牌信息？（可多选）
社交媒体（微信、抖音、小红书等）
朋友/同事推荐
电商平台（淘宝、京东等）广告
线下广告（如地铁、电梯广告）
体育赛事/活动赞助
很少关注
提到运动服装/装备品牌，您最先想到的是？
Nike（耐克）
Adidas（阿迪达斯）
Li-Ning（李宁）
ANTA（安踏）
Under Armour（安德玛）
其他品牌
没有特别想到的
您是否愿意为专业的、适合您工作场景（如透气、耐磨、轻便）的运动/工作装备支付更高的价格？
您认为一个理想的、面向物流快递从业人员的运动健康服务或产品应该包含哪些方面？（可多选）
针对性的工作间隙拉伸/放松指导
便捷的线上健身课程
与工作场景结合的装备（如护腰、减压鞋垫）
工作场所附近的平价健身房合作
健康饮食建议
团队运动活动组织
其他
从0到10分，您有多大可能向您的同事推荐规律运动以改善工作状态和健康？
您的年龄属于？
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
对于改善物流快递从业人员的健康状况和工作生活平衡，您还有哪些具体的建议或想法？