您目前在物流快递行业从事的岗位是？
一线快递/配送员
仓库分拣/操作员
司机
站点/网点管理人员
客服/行政等支持岗位
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
您认为当前的工作对您身体的消耗程度如何？（1分表示非常轻松，5分表示非常消耗）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有规律地进行运动或健身的习惯？（每周至少一次）
如果您有运动习惯，通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
力量训练（如举重、器械）
球类运动（如篮球、足球、羽毛球）
骑行
游泳
瑜伽/普拉提/拉伸
居家健身（如俯卧撑、深蹲）
其他
暂无运动习惯
您通常选择在什么时间运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
夜间
周末或休息日
不固定，看情况
您平均每次运动的时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
不运动
您进行运动的主要动力来源是？
保持健康，预防职业病
缓解工作压力，放松心情
减肥或塑形
个人兴趣爱好
社交需要（与朋友/同事一起）
其他
您认为，阻碍您进行规律运动的主要因素有哪些？（可多选）
工作太累，没精力
工作时间不固定，没时间
缺乏运动场所或设施
缺乏运动伙伴或指导
对运动不感兴趣
经济成本考虑
没有感到健康问题
其他
您是否关注过与物流快递从业者相关的职业健康资讯或建议？
您希望通过哪些方式获得运动健康方面的支持？（可多选）
公司组织工间操或健身活动
提供附近的健身房优惠或补贴
线上运动指导课程或APP推荐
健康知识讲座或宣传资料
同事间的运动小组或社团
不需要
其他
总体而言，您对自己目前的身体健康状况满意吗？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否因为工作原因（如腰背痛、关节不适等）而就医或寻求过治疗？
对于改善物流快递从业人员的健康状况，您有什么具体的建议或想法？（选填）