2. 您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
3. 您在建筑业从事的岗位类型是？
一线施工人员（如瓦工、木工、钢筋工等）
技术/管理人员（如工程师、项目经理等）
后勤/行政人员
其他
4. 您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
5. 您认为您目前的工作对身体的主要影响是？
体力消耗大，易疲劳
久坐不动，缺乏活动
精神压力大
工作姿势固定，易引发劳损
其他
6. 您是否有规律进行运动或健身的习惯？（规律指每周至少1次，持续30分钟以上）
是，一直坚持
是，但不规律
否，但曾经有过
否，几乎没有
7. 您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
球类运动（如篮球、足球、羽毛球）
健身房力量训练
游泳
骑行
瑜伽/普拉提/拉伸
居家健身（如跳绳、健身操）
其他
几乎不运动
9. 您每次运动的平均时长大约是？
30分钟以内
30分钟至1小时
1-1.5小时
1.5小时以上
10. 您通常选择在什么时间运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
晚上（晚餐后）
周末
时间不固定
11. 您进行运动的主要目的是什么？（可多选）
增强体质，预防职业病
缓解工作压力，放松心情
控制体重，改善体型
社交需要，与朋友/同事一起
兴趣爱好
医生建议或康复需要
其他
12. 您对自己当前的运动频率和强度满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
13. 影响您坚持规律运动的主要障碍有哪些？（可多选）
工作时间长，没有时间
工作后身体疲劳，精力不足
缺乏运动场所或设施
缺乏运动伙伴或指导
运动兴趣不高
担心运动损伤
经济成本考虑
其他
14. 您是否曾因工作原因（如劳损、外伤）而调整或停止运动计划？
15. 您所在的单位或项目工地是否提供运动相关的支持或设施？
有专门的健身房或运动场地
有简单的健身器材
组织过体育活动或比赛
提供健康讲座或指导
没有任何相关支持
16. 您希望单位或行业在促进员工运动健康方面提供哪些支持？（可多选）
在工作场所增设健身设施
灵活安排工间休息时间用于活动
组织工间操、团队运动等活动
聘请专业教练进行运动指导（尤其针对职业病预防）
提供运动健康相关的知识讲座或资料
设立运动奖励或补贴
其他
17. 基于您自身的体验，您有多大意愿向您的建筑业同事推荐养成规律运动习惯？（0-10分，0分代表完全不愿意，10分代表非常愿意）
18. 您是否愿意为获得专业的、针对建筑业工作特点的运动指导而支付一定费用？
19. 对于在建筑行业推广运动健身、改善从业人员健康状况，您还有哪些具体的意见或建议？