您的年龄段
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您最近一年平均每月在主流电商平台（如淘宝、京东、拼多多等）的购物频率是？
几乎不购物
1-3次
4-6次
7-10次
10次以上
您通常的购物时段是？
工作日白天
工作日晚间/深夜
周末
没有固定时段，随时可能
整体而言，您认为在线购物对您的生活质量（如便利性、幸福感）的积极影响有多大？（0分表示毫无积极影响，10分表示积极影响极大）
在感到压力、焦虑或情绪低落时，您进行在线购物的频率是否会增加？
当您情绪不佳时进行购物，主要期望获得什么？（可多选）
获得心仪商品带来的即时快乐
通过浏览和挑选商品转移注意力
享受拆快递的期待感和仪式感
通过消费获得掌控感和自我奖励
跟随促销活动，感觉“占了便宜”
其他
请评估您对以下陈述的同意程度：“我有时会购买一些并不真正需要的东西，事后感到后悔。” （1分=完全不同意，5分=完全同意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因购物后感到后悔或财务压力，而尝试减少或控制自己的在线购物行为？
是，经常尝试且效果显著
是，偶尔尝试但效果有限
是，尝试过但很难坚持
否，从未觉得需要控制
否，我的购物行为一直很理性
哪些电商平台的设计或功能，最容易让您产生“停不下来”的浏览或冲动消费？（可多选）
个性化推荐（猜你喜欢）
直播带货（主播讲解、氛围烘托）
限时秒杀/倒计时
拼团/砍价等社交玩法
游戏化任务（如淘金币、签到）
优惠券/满减活动
用户评价和晒图
其他
在收到包裹并拆开后，您的情绪通常是？
非常兴奋和满足
比较开心
感觉一般，和预期差不多
有点失望，与想象有差距
非常后悔，觉得浪费了钱
请评估您对以下陈述的同意程度：“我会因为担心错过优惠（FOMO）而购买计划外的东西。” （1分=完全不同意，5分=完全同意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否关注过或使用过电商平台提供的“购物冷静期”、“后悔药”（一键退订未发货订单）等功能？
经常使用，觉得很有帮助
知道且用过几次
知道但从未使用过
完全不知道有这些功能
为了帮助用户更健康地消费，您认为电商平台还可以增加哪些功能或提示？（例如：消费金额提醒、购物车冷静期提示等）
整体来看，您认为自己的在线购物行为是？
非常理性，按需购买
基本理性，偶尔冲动
冲动和理性各半
比较冲动，经常买非必需品
非常冲动，难以自控
综合考虑便利性、乐趣和可能带来的财务或心理负担，您向朋友推荐将在线购物作为主要消费方式的意愿有多大？（0分=绝不推荐，10分=极力推荐）
您是否愿意在未来接收基于本次调研结果的、关于健康消费心理的科普内容或工具推荐？
非常愿意
比较愿意
一般，无所谓
不太愿意
完全不愿意