您最近一周内，平均每天花在浏览或使用电商平台（如淘宝、京东、拼多多等）上的时间大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
当您浏览电商平台时，最主要的目的是什么？
有明确购买目标
消遣时间/随便看看
寻找优惠/比价
关注喜欢的店铺/博主
其他
请评估您最近一个月的购物冲动强度（1分表示完全没有冲动，5分表示冲动非常强烈）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在完成一次非计划内的购物后，您通常的感受是？
感到满足和快乐
感到些许后悔或内疚
感到焦虑或压力
没什么特别感觉
视购买物品的价值而定
总体而言，您认为电商购物对您日常生活情绪的影响是积极的还是消极的？（0-10分，0分代表非常消极，10分代表非常积极）
在哪些情况下，使用电商平台可能会让您感到焦虑或压力？（可多选）
浏览时看到大量想买但买不起的商品
复杂的优惠计算和抢购倒计时
担心商品质量或与描述不符
等待快递时的焦躁
收到商品后不满意需要退货
社交媒体上“种草”带来的购买压力
从未感到焦虑或压力
您是否会因为浏览电商平台而推迟睡眠或占用原本计划用于学习、工作的时间？
您对个人财务状况与消费行为之间关系的担忧程度是？（1分表示完全不担忧，5分表示非常担忧）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您收到快递并拆开时，获得的快乐感与您的预期相比如何？
远超预期，非常快乐
基本符合预期，感到满足
略低于预期，有点失望
远低于预期，感到失落
没有特别感觉
为了缓解购物带来的负面情绪或控制消费，您曾采取过哪些措施？（可多选）
卸载购物APP一段时间
设置消费预算
取消关注带货博主/店铺
寻找其他兴趣爱好替代
与朋友或家人倾诉
尚未采取过任何措施
您认为电商平台上的“个性化推荐”算法对您的消费决策影响大吗？
影响很大，经常因此购买
有一定影响，会多看几眼
影响很小，我自有主张
没有注意过推荐内容
请用一个词或短语描述您心目中“健康的电商消费习惯”应该是怎样的？
与一年前相比，您感觉自己在电商消费上的自控力有何变化？
明显增强了
略有增强
基本没变化
略有下降
明显下降了
整体来看，您对自己目前的心理情绪状态满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的年龄段是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前的职业状态是？
在校学生
在职工作者
自由职业者
待业/求职中
已退休
其他
关于电商环境与心理健康，您是否有任何其他的想法、建议或希望分享的经历？（选填）