您目前主要从事的房地产细分领域是?
住宅开发/销售
商业地产
地产中介/经纪
物业管理
地产策划/市场
其他
您在当前岗位的工作年限是?
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作岗位性质是?
一线销售/业务
项目/工程管理
市场/策划/运营
行政管理/支持
公司中高层管理
其他
您认为您当前的工作压力水平如何?
非常低,轻松应对
较低,偶尔有压力
一般,压力在可控范围
较高,时常感到压力
非常高,压力巨大
过去一个月,您平均每周的加班频率是?
几乎不加班
1-2天
3-4天
5天及以上
几乎每天
通常,您在工作日晚上的入睡时间大约是?
22:00前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-01:00
01:00以后
过去一个月,您在工作日平均每晚的实际睡眠时长大约是?
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
过去一个月,您在工作日早晨醒来后,通常感觉休息得如何?
在过去一个月中,您在工作日睡眠时,最常遇到以下哪些情况?(可多选)
难以入睡(躺下30分钟以上睡不着)
夜间易醒(醒来2次及以上)
早醒(比计划醒得早且无法再入睡)
多梦/噩梦
感觉睡眠很浅
几乎没有上述问题
您认为工作压力对您的睡眠质量影响有多大?
几乎没有影响
有轻微影响
有中度影响
有严重影响
影响非常严重
哪些工作相关因素最可能影响您的睡眠?(可多选)
业绩/销售指标压力
项目节点/工期紧张
客户关系/投诉处理
会议/应酬多,下班晚
工作与生活界限模糊
职业发展/晋升焦虑
团队内部关系
其他
当您因工作原因睡眠不足或质量差时,第二天的工作状态通常会?
几乎不受影响
有轻微影响,但可克服
有明显影响,效率下降
影响很大,难以集中精神
影响非常大,情绪和身体都受影响
您所在的团队或公司是否关注过员工的睡眠健康或工作压力问题?
非常关注,并有具体措施
比较关注,有提及但措施不多
一般,偶尔提及
不太关注
完全不关注
您是否曾因睡眠问题(如失眠、长期疲劳)而考虑过调整工作岗位或离开房地产行业?
是,已经或正在考虑
偶尔有过念头
暂时没有,但未来不确定
完全没有
请用1-5分为您目前的整体睡眠质量打分(1分=非常差,5分=非常好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了改善房地产从业人员的睡眠健康和工作生活平衡,您最希望公司或行业提供哪些支持?(如弹性工作制、压力管理培训、健康讲座等)