您在房地产行业的主要岗位是?
销售/置业顾问
策划/市场
项目/工程管理
投资/融资
行政/人力/财务
高管/总经理
其他
您在本行业的累计工作年限是?
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
请评估您过去一个月内,平均每周的工作时长强度(1分表示非常轻松,5分表示极度繁忙)。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的工作是否需要频繁在非工作时间(如下班后、周末)处理工作事务?
过去一个月,您平均每晚的实际睡眠时长大约是?
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
在过去一个月中,您最常遇到的睡眠问题有哪些?(可多选)
入睡困难
夜间易醒/睡眠中断
早醒且无法再次入睡
多梦/噩梦
白天过度困倦
打鼾/呼吸暂停
几乎没有睡眠问题
您认为工作压力对您的睡眠质量影响有多大?
影响非常大
影响较大
有一些影响
影响很小
几乎没有影响
哪些工作相关因素最可能影响您的睡眠?(可多选)
业绩/销售指标压力
客户沟通/应酬
项目节点/工期压力
不稳定的市场环境
长时间通勤
工作与生活边界模糊
团队内部关系
其他
为了改善睡眠,您是否尝试过调整工作习惯或方式?
是,有显著效果
是,但效果不明显
尝试过但难以坚持
想过但未实施
从未考虑过
如果0分代表“完全不会”,10分代表“非常愿意”,您有多大意愿向身边的朋友或家人推荐房地产行业的工作?
综合考虑工作压力、收入和发展,您对当前职业的总体满意度是?
您希望公司或行业在哪些方面提供支持,以帮助员工改善睡眠和身心健康?(可多选)
推行更灵活的工作时间
设置明确的非工作沟通时间界限
提供心理健康咨询/压力管理课程
组织体育锻炼/健康活动
优化绩效考核方式,减轻短期高压
改善办公环境(如设置休息区)
提供健康相关的补充保险
其他
对于平衡房地产行业工作与个人健康(特别是睡眠),您有什么具体的建议或想法?