您最近一次长途旅行（跨省或跨国）是在什么时候？
3个月内
3-6个月前
6-12个月前
1年以上
从未有过长途旅行
在计划旅行时，您会主动关注哪些与健康相关的信息？（可多选）
目的地传染病/流行病情况
疫苗接种要求与建议
当地医疗资源与紧急联系方式
特殊气候（如高原、炎热）的适应与防护
旅行保险的医疗保障范围
常备药品清单
饮食安全与饮水卫生
几乎不关注
在出发前，您是否会为本次旅行准备一个专门的“旅行药包”？
每次都会，准备齐全
通常会，准备一些基本药品
偶尔会，看目的地情况
很少准备
从不准备
您的“旅行药包”中通常会包含哪些物品？（可多选）
感冒药/退烧药
肠胃药/止泻药
创可贴/消毒用品
防晕车/船药
防蚊驱虫用品
防晒霜
个人慢性病常用药
其他特殊药品
不准备药包
您是否会根据旅行目的地，在出发前特意接种相关疫苗（如流感、霍乱、黄热病等）或进行健康咨询？
一定会，并严格执行
通常会，如果目的地有要求或建议
偶尔会，视情况而定
很少会
从不会
在旅行途中，您对饮食卫生的重视程度如何？
非常重视，只选择干净卫生的餐厅和瓶装水
比较重视，会注意但不过分纠结
一般，主要凭感觉选择
不太重视，入乡随俗
完全不重视
旅行期间，您如何管理因时差、劳累、气候变化等带来的身体不适？
有预定的调整计划（如提前调整作息、安排休息日）
会临时采取一些措施（如服用保健品、增加休息）
顺其自然，身体会慢慢适应
很少遇到此类不适
没有特别关注过
请评估您在旅行期间维持规律作息（如睡眠、饮食时间）的困难程度。（1分=非常困难，5分=非常容易）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
旅行中，如果感到轻微不适（如头痛、肠胃不适），您的第一反应通常是？
立即服用自备药品
观察一段时间，若加重再处理
寻找当地药店购买药品
尝试休息、喝水等自然缓解
忽略不管，继续行程
您是否购买过包含医疗保障（尤其是海外医疗运送、紧急牙科等）的旅行保险？
每次长途旅行都会购买
经常购买
偶尔购买
很少购买
从未购买
在陌生的旅行地，您是否了解或提前查询过如何获取紧急医疗救助（如急救电话、医院位置）？
一定会提前详细查询并保存
通常会大致了解一下
偶尔会，如果觉得有必要
很少会，觉得用不上
从不会
您通过哪些渠道获取旅行健康相关的信息和建议？（可多选）
专业医疗/疾控中心网站（如WHO、中国疾控中心）
旅行社或旅游平台
社交媒体/旅行博主分享
亲朋好友的经验
目的地政府旅游网站
旅行健康类手机应用
其他
很少主动获取
旅行结束后，您是否会关注因旅行可能带来的健康问题（如潜伏期疾病）？
非常关注，会留意身体变化一段时间
比较关注，如果感觉异常会注意
一般，不太会特别关注
几乎不关注
从未考虑过这个问题
总体而言，您对自己在旅行中的健康管理意识和能力的评价是？（1分=非常薄弱，5分=非常强）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果有专业的“旅行健康管理”服务（如行前健康评估、个性化药包配置、行程中健康咨询、紧急医疗协助等），您愿意为此付费吗？
非常愿意，认为很有必要
比较愿意，如果价格合理
可以考虑，看具体服务内容
不太愿意，自己可以处理
完全不愿意
对于提升旅行者的健康管理意识和服务，您有什么具体的建议或期望？
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的健康状况自我评估是？
非常健康，很少生病
比较健康，偶有小恙
一般，有一些需要关注的慢性问题
不太好，需要经常管理健康
不愿透露