您最近一次旅游的主要目的是什么？
休闲度假
探索自然/文化
商务/会议
探亲访友
其他
总体而言，您认为旅游对您缓解日常压力的帮助有多大？（1分为毫无帮助，5分为非常有帮助）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在旅游过程中，您通常更容易体验到以下哪种情绪？
兴奋与愉悦
平静与放松
焦虑与不安
疲惫与厌倦
多种情绪交织
从0到10分，您有多大意愿向朋友推荐通过旅游来改善心情？
在旅游中，哪些因素最能提升您的积极情绪？（可多选）
美丽的自然风光
深厚的历史文化
美味的当地食物
结识新朋友
脱离日常工作环境
完成探险/挑战
舒适的住宿环境
旅游结束后，您的积极情绪（如快乐、满足感）通常会持续多久？
几天内
一周左右
一个月左右
更长时间
几乎没有积极情绪
您是否曾因旅游计划（如行程安排、预算、安全等）而感到明显焦虑？
您认为旅游在多大程度上帮助您拓宽了视野、获得了新的认知？（1分为毫无帮助，5分为非常有帮助）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在旅游中，您可能遇到哪些对心理产生负面影响的情况？（可多选）
过度拥挤
行程过于紧张
文化冲突/不适
语言沟通障碍
安全问题担忧
高额消费压力
同伴矛盾
未遇到负面影响
与旅游前相比，您觉得旅游归来后自己的整体精神状态如何？
您是否会在感到情绪低落或压力大时，特意计划一次旅行？
请描述一次让您感到特别放松或振奋的旅游经历，以及它带给您的感受。
您认为“旅游疗愈”（有意识地通过旅游改善心理健康）这个概念对您适用吗？
非常适用，是我的主要方式之一
比较适用，有一定效果
一般，效果不明显
不适用
总体而言，您对自己目前的心理健康状况满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于通过旅游促进心理健康，您有什么具体的建议或期待？（例如：旅游产品设计、目的地服务等）