您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您通常通过哪些渠道获取健康饮食信息？（可多选）
社交媒体（如小红书、抖音、微博）
健康类App/网站
营养师/医生建议
家人朋友推荐
电视/广播节目
书籍/杂志
其他
您是否有意识地控制每日的盐、糖、油摄入量？
总是有意识控制
经常有意识控制
偶尔会注意
很少注意
从不注意
您在选择包装食品（如零食、饮料、方便食品）时，通常会关注哪些信息？（可多选）
营养成分表（如热量、蛋白质、脂肪）
配料表（是否含添加剂、糖分等）
生产日期与保质期
品牌
价格
促销活动
包装设计
其他
您平均每天饮用含糖饮料（如碳酸饮料、果汁饮料、奶茶等）的频率是？
几乎不喝
每周1-2次
每周3-4次
每周5-6次
每天1次或更多
您平均每天摄入新鲜蔬菜和水果的量是否达到《中国居民膳食指南》的建议（每天一斤蔬菜、半斤水果）？
完全达到
基本达到
偶尔达到
很少达到
完全达不到
您是否有规律吃早餐的习惯？
每天都有
每周5-6天
每周3-4天
每周1-2天
几乎不吃
您认为哪些因素对您养成健康饮食习惯的阻碍最大？（可多选）
工作/学习太忙，没时间准备
健康食品价格较高
缺乏相关的营养知识
外卖/外食方便且选择多
个人自制力不足
家庭饮食习惯影响
其他
请对“我认为通过快消品（如包装食品、饮料）来帮助改善饮食健康是可行的”这一说法，给出您的同意程度。（1分表示非常不同意，5分表示非常同意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为明确标注“低糖”、“低盐”、“高纤维”、“无添加”等健康属性的快消品支付更高的价格？
您希望快消品品牌在健康饮食方面为您提供哪些支持？（可多选）
提供更清晰、易懂的营养标签
开发更多低糖/低盐/低脂的健康产品
开展线上营养知识科普活动
提供个性化的健康饮食建议（如通过App）
举办线下健康主题体验活动
与专业营养机构合作认证产品
其他
您最近一次购买快消品时，是否因为“健康”因素而改变了选择？
是的，主动选择了更健康的产品
没有特别考虑，按习惯购买
没有，选择了其他因素（如口味、价格）优先的产品
对于快消品品牌如何更好地帮助您实践健康饮食，您还有哪些具体的建议或期待？（选填）