您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您主要使用哪些类型的美妆护肤产品？（可多选）
洁面/卸妆
爽肤水/化妆水
精华/安瓶
乳液/面霜
防晒
彩妆（粉底、口红等）
面膜
其他
您获取美妆护肤信息的主要渠道是？
社交媒体（如小红书、微博）
美妆博主/网红推荐
朋友/家人推荐
品牌官方渠道
电商平台评价
其他
在多大程度上，使用美妆护肤产品能让您感到更自信？（1分表示“完全没有”，5分表示“非常强烈”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您看到社交媒体上他人“完美”的妆容或皮肤状态时，您通常的感受是？
感到羡慕并想学习
感到焦虑或压力
觉得不真实，无感
受到激励，积极尝试
其他
您是否曾因皮肤状态（如长痘、敏感等）而感到情绪低落或焦虑？
您认为社会或媒体对“好皮肤”或“完美妆容”的标准，对您的心理造成了多大压力？（1分表示“毫无压力”，5分表示“压力非常大”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在购买美妆护肤产品时，最主要的决策因素是？
产品功效
品牌口碑
价格
成分安全
包装/营销吸引力
他人推荐
您进行美妆护肤的主要目的是什么？（可多选）
基础清洁与保养
改善皮肤问题
提升个人形象与自信
社交或工作场合需要
享受过程，放松心情
跟随潮流
当尝试新产品未能达到预期效果时，您通常会？
感到失望并寻找其他产品
认为是自己使用方法问题
不在意，护肤是长期过程
感到焦虑或自我怀疑
其他
从0到10分，您有多大意愿向朋友推荐“理性护肤，关注心理健康”这一理念？（0分表示“完全不愿意”，10分表示“极愿意”）
您认为美妆护肤消费与您的整体幸福感关联度如何？
强关联，是幸福感的重要来源
有一定关联，能带来愉悦
关联不大，只是日常习惯
几乎没有关联
不确定
为了维护心理健康，您希望品牌或社区在哪些方面做出改进？（可多选）
推广多元审美，减少容貌焦虑
提供更科学的成分与功效教育
建立友好的用户支持社群
减少过度营销和夸张宣传
推出结合心理关怀的护肤理念
其他
请分享一次美妆护肤经历给您带来积极或消极情绪体验的具体事例。（选填）
对于平衡美妆护肤消费与心理健康，您还有什么其他的想法或建议吗？