您饲养的宠物类型是？（可多选）
狗
猫
小型哺乳动物（如仓鼠、兔子）
鸟
鱼
爬行动物
其他
您与当前宠物共同生活了多久？
少于6个月
6个月至1年
1-3年
3-5年
5年以上
不适用
请以1-5分为您的总体幸福感打分（1=非常不幸福，5=非常幸福）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在多大程度上，您认为饲养宠物改善了您的情绪状态？（0=完全没有改善，10=极大改善）
在您感到压力或焦虑时，宠物主要通过哪些方式为您提供支持？（可多选）
陪伴在侧，提供安全感
可爱的互动行为让我开心
照顾宠物让我转移注意力
外出遛宠/互动增加我的运动量
宠物让我感到被需要和拥有责任感
其他
没有提供明显支持
与饲养宠物前相比，您感到孤独的频率有何变化？
显著减少
有所减少
基本没变化
有所增加
显著增加
不适用/记不清
您平均每天花在照顾和陪伴宠物上的时间大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2-4小时
4小时以上
请以1-5分为您当前的生活压力水平打分（1=压力非常小，5=压力非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为饲养宠物给您带来了哪些压力或挑战？（可多选）
经济负担（食物、医疗等）
时间与精力投入
宠物行为问题（如乱叫、破坏）
对宠物健康/安全的担忧
旅行或外出受限
与家人/室友因宠物产生的矛盾
几乎没有压力
当您情绪低落时，与宠物相处后，您的情绪通常会有何变化？
得到明显缓解
得到一定缓解
变化不大
有时会更烦躁
不适用
您是否因为宠物而扩大了社交圈（例如认识了其他宠主）？
请以1-5分为您与宠物之间的情感联结紧密程度打分（1=非常疏远，5=非常紧密）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因宠物离世或丢失而经历显著的悲伤情绪？
是，且持续时间较长
是，但已逐渐平复
是，但影响不大
否，未曾经历
不适用
请用一句话描述宠物在您生活中扮演的最重要的角色（例如：家人、情感支柱、快乐源泉等）。
总体而言，您认为饲养宠物对您的心理健康影响是？
非常积极
比较积极
中性，利弊相当
比较消极
非常消极
您希望通过哪些方式获得更多关于“宠物与心理健康”的知识或支持？（可多选）
线上文章/科普
社区/社群交流
专业心理咨询师指导
宠物行为训练课程
相关主题的书籍/影音
目前没有需求
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上