您饲养的宠物类型是？（若上题选“否”，请跳至第5题）
狗
猫
小型哺乳动物（仓鼠、兔子等）
鸟类
爬行动物/两栖动物
鱼类
其他
您饲养宠物的主要时长是？
少于6个月
6个月至1年
1年至3年
3年至5年
5年以上
您每天与宠物互动（包括陪伴、玩耍、照料等）的平均时长是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1小时至2小时
2小时以上
在开始饲养宠物后，您是否感觉自己的孤独感有所减轻？
显著减轻
略有减轻
没有变化
略有增加
显著增加
不适用（未饲养过）
在开始饲养宠物后，您是否感觉自己的压力或焦虑水平有所变化？
显著降低
略有降低
没有变化
略有升高
显著升高
不适用（未饲养过）
当您感到沮丧或情绪低落时，与宠物互动通常会让您感觉如何？
得到很大安慰，情绪明显好转
得到一些安慰，情绪有所缓解
感觉一般，变化不大
感觉更糟或烦躁
不适用（未饲养过或无此经历）
饲养宠物是否让您感觉生活更有规律和责任感？
是的，非常明显
是的，有一些
没有明显感觉
没有，反而觉得是负担
不适用
请评估宠物对您整体生活质量的影响程度。（1分表示负面影响很大，5分表示正面影响很大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向朋友或家人推荐饲养宠物作为改善心理健康的一种方式？（0-10分，0=完全不可能，10=极有可能）
您认为宠物在哪些方面对您的心理健康帮助最大？（可多选）
提供无条件的陪伴与爱
减轻孤独感
缓解压力与焦虑
增加日常活动与锻炼
提供情感支持与倾诉对象
增加生活乐趣与幽默感
培养责任感与成就感
其他
宠物相关的开销（食物、医疗、用品等）是否给您带来了经济压力？
是，压力很大
是，有一些压力
没有，在可承受范围内
不适用
当宠物生病、行为出现问题或需要您大量时间照料时，您是否会感到明显的焦虑或压力？
总体而言，您认为饲养宠物对您心理健康的积极影响和潜在压力相比，哪个更占主导？
积极影响远大于压力
积极影响略大于压力
两者基本平衡
压力略大于积极影响
压力远大于积极影响
不适用
请分享一个宠物对您心理健康产生积极影响的具体事例或瞬间。（若无，请说明）
您的年龄是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45-54岁
55岁及以上
您目前的居住状况是？
独居
与家人同住
与伴侣/配偶同住
与室友合租
其他
您目前的工作/学习状态是？
全职工作
兼职工作
在校学生
自由职业/个体经营
退休
待业/其他