您平均每天使用数码电子设备（如手机、电脑、平板）的总时长大约是？
少于2小时
2-4小时
4-6小时
6-8小时
8小时以上
您通常在哪些场景下会使用数码电子设备？（可多选）
工作/学习时
用餐时
通勤/移动中
休息/睡前
运动/健身时
社交聚会时
您一日三餐的规律性如何？
非常规律，基本按时
比较规律，偶尔不准时
不太规律，看情况而定
非常不规律，经常错过
您使用手机App或智能设备（如手环）来记录或管理饮食健康的频率是？
每天使用
经常使用（每周数次）
偶尔使用（每月数次）
几乎不使用
从未使用过
您主要通过哪些数码渠道获取饮食或健康相关信息？（可多选）
健康/健身类App
社交媒体（如微博、小红书）
搜索引擎
视频平台（如B站、抖音）
新闻资讯App
专业医疗/营养网站
在使用数码设备时，您是否会因为过于专注而忘记喝水或进食？
您点外卖或使用生鲜配送App的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
几乎从不
请评估您对自己当前饮食健康状态的满意度。（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些数码产品功能对改善饮食健康最有帮助？（可多选）
卡路里/营养计算
饮水/久坐提醒
运动/睡眠监测
健康食谱推荐
在线问诊/咨询
社群监督与分享
睡前使用电子设备（如刷手机）对您的睡眠质量影响如何？
严重影响，经常失眠或晚睡
有一定影响，入睡时间会推迟
影响不大
几乎没有影响
请描述一次您利用数码产品或App成功改善某个饮食或健康习惯的经历。（如无，请填写“无”）
您是否愿意为更专业的饮食健康管理App或智能硬件付费？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体功能
不太愿意
完全不愿意
您希望未来的数码产品在饮食健康方面增加哪些功能？（可多选）
更精准的个人营养分析
与智能厨房电器联动
AI个性化健康教练
心理健康与压力管理
更完善的家庭健康数据共享
总体而言，您认为数码产品的使用对您的饮食健康习惯产生了怎样的影响？
积极影响为主（帮助我管理得更好）
消极影响为主（导致不规律、久坐等）
利弊参半
几乎没有影响
对于科技公司开发促进用户健康的数码产品，您还有哪些其他建议或期待？