您平均每周玩游戏的频率是？
几乎每天
每周3-5天
每周1-2天
偶尔玩，少于每周1次
几乎不玩
您平均每次玩游戏的时间大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2-4小时
4小时以上
您主要在什么设备上玩游戏？
手机/平板
电脑（PC/Mac）
家用游戏主机（如PS5/Xbox/Switch）
其他
您通常玩哪些类型的游戏？（可多选）
角色扮演（RPG）
第一人称射击（FPS）
多人在线战术竞技（MOBA）
策略游戏（SLG）
休闲/益智游戏
模拟经营
体育/竞速
其他
您是否会因为想玩游戏而推迟或取消其他计划（如工作、学习、社交）？
请评估游戏在您日常生活中的重要性。（1分=完全不重要，5分=非常重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果有一段时间无法玩游戏，您会感到烦躁或不适吗？
会，感觉非常强烈
会，感觉比较明显
会，感觉轻微
几乎不会
完全不会
您在游戏中主要追求什么？（可多选）
放松和娱乐
社交和结识朋友
竞技挑战和成就感
探索故事和世界观
逃避现实压力
其他
您是否会在非游戏时间（如工作、学习时）经常想到游戏内容？
您是否会为了游戏内的成就或奖励而投入超出计划的时间或金钱？
您向朋友推荐您常玩游戏的意愿有多大？（0分=绝对不会，10分=极有可能）
您认为游戏给您的生活带来了哪些积极影响？（如：缓解压力、锻炼思维等）
您是否曾因游戏而感到困扰或负面影响？如果有，请简要描述。
您如何看待自己与游戏的关系？
健康娱乐，完全可控
重要爱好，但总体平衡
有时会过度，但能意识到
感觉有些难以控制
感到严重依赖，影响生活
对于如何更健康、更平衡地享受游戏，您有什么建议或想法？