您每周平均花在电子游戏上的时间大约是？
少于5小时
5-15小时
15-25小时
25-35小时
35小时以上
您主要通过哪种设备进行游戏？
个人电脑（PC）
家用游戏主机（如PS5， Xbox）
手机/平板
掌上游戏机（如Switch）
多种设备混合使用
您目前是否有规律的运动或健身习惯？（例如：每周至少进行1次有计划的锻炼）
是，一直保持
是，最近刚开始
偶尔会运动，但不规律
几乎没有
如果您有运动习惯，您平均每周运动几次？
少于1次
1-2次
3-4次
5次及以上
（请根据上题选择，若无习惯则选此项）不适用
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房力量训练
球类运动（篮球、足球等）
瑜伽/普拉提
骑行
游泳
居家健身（如健身App跟练）
户外徒步/登山
其他团体课程
我几乎不运动
您每次运动的平均时长大约是？
30分钟以内
30分钟至1小时
1小时至1.5小时
1.5小时以上
不运动
您认为长时间游戏对您的运动意愿产生了什么影响？
有积极影响，游戏激励我更想运动
有消极影响，游戏占用了运动时间
无明显影响，两者互不干扰
不确定
您是否曾因为以下原因，在计划运动时选择了玩游戏？（可多选）
游戏更有趣/更放松
游戏有社交活动（如组队）
感到疲劳，不想动
天气/环境不适宜运动
运动场地/设施不便
没有明确的运动计划或目标
从未因游戏而放弃运动计划
您是否使用过或对“运动游戏”感兴趣？（如健身环大冒险、舞力全开、VR健身游戏等）
是，经常使用
是，偶尔尝试
感兴趣但未尝试
不感兴趣
不了解这类游戏
如果有一款游戏能有效将运动成就（如步数、消耗卡路里）转化为游戏内的奖励，您有多大兴趣尝试？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些因素最能激励您将游戏时间的一部分转化为运动时间？（可多选）
改善身体健康状况
改善体型/外貌
游戏内专属奖励或成就
朋友/游戏社群的共同运动挑战
可穿戴设备（如手表、手环）的数据联动
专业教练或App的指导计划
没有兴趣转化
您通常如何安排游戏与运动的时间？
有固定计划，互不冲突
优先完成运动，再玩游戏
先玩游戏，有空再运动
看当天心情和状态随机安排
几乎不运动，所以无需安排
总体上，您对自己当前“游戏娱乐”与“身体运动”之间的平衡状态满意吗？（0-10分，0为非常不平衡，10为非常平衡）
您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41岁及以上
对于游戏厂商或健康平台，您有什么建议来帮助游戏玩家更好地建立或维持运动习惯？（选填）