您的年龄属于哪个区间？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您通常使用什么类型的设备听音乐？
有线耳机
无线蓝牙耳机/耳塞
头戴式耳机
音箱/扬声器
其他
您是否了解“安全音量”或“60/60法则”（音量不超过最大音量的60%，连续聆听不超过60分钟）？
非常了解，并会主动遵守
听说过，但不太清楚具体内容
完全不了解
在使用耳机时，您是否会主动关注并控制音量大小？
总是会，非常注意
经常会，但偶尔会忘记
偶尔会，主要看心情
几乎不会，随设备默认或环境需要
您是否曾因长时间或高音量听音乐而感到耳鸣、耳痛或听力暂时下降？
您主要通过哪些渠道获取关于听力健康或音乐使用相关的健康知识？（可多选）
社交媒体（如微博、小红书、抖音）
健康类App或网站
设备（如手机、耳机）自带提示
朋友/家人告知
专业医疗机构宣传
几乎不关注
您使用的音乐App或智能设备（如耳机）是否提供“听力保护”或“音量限制”功能？
有，并且我开启了此功能
有，但我没有开启
不确定是否有此功能
我使用的设备没有此功能
您是否曾因担心听力受损而主动减少听音乐的时长或调低音量？
是的，经常这样做
是的，偶尔会这样做
很少这样做
从未这样做
除了听力，您是否关注音乐对您情绪和心理健康的影响？
非常关注，会主动用音乐调节情绪
比较关注，能感受到音乐的影响
偶尔关注
不太关注
您通常在哪些场景下会通过听音乐来主动管理情绪或压力？（可多选）
工作/学习时集中注意力
感到焦虑、压力大时放松
运动健身时提升动力
睡前助眠
通勤路上打发时间
社交或聚会时营造氛围
其他
您是否愿意为具备“健康监测”（如听力保护提醒、压力监测）功能的音乐设备或服务支付更高费用？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体功能和价格
不太愿意
完全不愿意
您认为音乐平台（如QQ音乐、网易云音乐）在用户健康管理方面应该承担怎样的责任？
应承担主要责任，主动提供保护功能和知识普及
应承担部分责任，作为辅助提醒
责任较小，主要靠用户自觉
没有责任，这纯属个人选择
未来，您希望看到哪些与“音乐”和“健康”相结合的产品或服务？
智能耳机/耳塞的实时听力健康监测与提醒
音乐App根据我的情绪状态智能推荐歌单
结合生物反馈（如心率）的个性化音乐疗法
关于音乐与健康的系统化知识课程
其他
对于提升音乐用户的整体健康管理意识，您还有什么具体的建议或想法？