您最常使用的社交平台是哪一个？
微信/朋友圈
微博
抖音/快手
小红书
知乎
Bilibili
其他
您通常使用该社交平台的主要目的是什么？（最多选3项）
与亲友保持联系
获取新闻资讯
娱乐消遣（看视频、刷动态）
学习知识/技能
展示生活/分享观点
寻找同好/社群归属
工作/商业需求
其他
您平均每天在该社交平台上花费的时间大约是？
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
整体而言，您认为使用该社交平台对您的情绪（如快乐、放松）有积极影响吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
整体而言，您认为使用该社交平台会给您带来压力、焦虑或负面情绪吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在社交平台上，哪些情况最可能让您感到焦虑或压力？（可多选）
看到他人“完美”的生活展示
收到负面评论或网络暴力
信息过载，感到疲惫
担心错过重要信息（FOMO）
比较自身成就与他人
为维护个人形象感到累
基本没有感到过
其他
当您在社交平台上感到负面情绪时，您通常会怎么做？
立即关闭/退出App
向亲友倾诉
转移注意力做别的事
自己消化，不采取行动
在平台上发布内容表达
其他
综合来看，您有多大可能向身边关心心理健康的朋友推荐您最常使用的这个社交平台？（0-10分，0分=绝不可能，10分=极有可能）
您是否曾因社交平台使用而影响过睡眠质量（如熬夜、失眠）？
您希望社交平台提供哪些功能来更好地支持用户心理健康？（可多选）
“健康使用时长”提醒与统计
一键开启“勿扰”或“专注”模式
负面内容过滤或预警
便捷的心理健康资源入口（如热线、文章）
鼓励积极、善意交流的社区氛围引导
匿名情绪树洞或支持小组
不需要特别功能
其他
与您使用的其他社交平台相比，您认为该平台在用户心理健康关怀方面做得如何？
明显更好
略好一些
差不多
略差一些
明显更差
不了解/没比较
您认为一个对用户心理健康更友好的社交平台，最应该改进或注意的一点是什么？
您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
关于社交平台与心理健康，您还有任何其他想分享的想法或建议吗？（选填）