您目前从事人力资源工作的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前担任的人力资源岗位主要偏向于？
招聘与配置
培训与发展
薪酬福利
员工关系
人力资源业务伙伴(HRBP)
综合管理
您认为您目前的工作压力水平如何？
非常低，轻松应对
较低，基本无压力
适中，在可控范围内
较高，时常感到压力
非常高，压力巨大
您认为工作压力主要来源于哪些方面？（可多选）
工作量大/任务繁重
工作节奏快/时间紧迫
人际关系复杂/沟通成本高
工作职责边界模糊
职业发展前景不明朗
组织变革/不确定性
其他
您是否有规律地关注自身的身体健康状况（如定期体检、监测指标等）？
是，有非常规律的计划
是，但不太规律
偶尔关注
很少关注
从不关注
您是否有规律地关注自身的心理健康状况（如情绪管理、压力疏导等）？
是，有非常规律的计划
是，但不太规律
偶尔关注
很少关注
从不关注
您通常通过哪些方式管理或缓解工作压力？（可多选）
运动锻炼
与家人朋友倾诉
培养个人兴趣爱好
寻求专业心理咨询
自我调节（如冥想、阅读）
暂时搁置/逃避
其他
您所在的公司是否为员工提供了正式的健康管理项目或福利（如EAP、年度体检、健康讲座、健身房福利等）？
提供了非常全面的项目
提供了一些基础项目
仅提供法定要求的项目（如体检）
几乎没有提供
不清楚
总体而言，您向同行推荐您所在公司的员工健康关怀举措的可能性有多大？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
作为HR，您认为在推动员工健康管理项目时，遇到的最大内部阻力是什么？
管理层不重视/预算不足
员工参与度低/意识不强
项目设计不贴合实际需求
缺乏专业资源/合作伙伴
难以衡量项目效果/ROI
无明显阻力
您认为一个有效的员工健康管理项目应包含哪些核心要素？（可多选）
定期全面的健康体检
心理健康支持与咨询
健康知识普及与讲座
工作场所健康促进活动
弹性工作制/休假制度
健康饮食/运动设施支持
管理层的身先士卒
您个人是否愿意为自己在健康管理（如健身、营养、心理咨询）上投入额外的金钱？
非常愿意，视为必要投资
比较愿意，适度投入
一般，看情况而定
不太愿意，优先其他支出
完全不愿意
您认为，持续的高强度工作对人力资源从业者的长期职业发展有何影响？
积极影响，能快速成长
利弊参半
负面影响，可能导致职业倦怠或健康问题
严重影响，可能缩短职业生涯
不确定
对于提升人力资源从业者自身的健康管理意识，您有什么具体的建议或想法？
未来一年，您个人在健康管理方面最想做出的一项改变是什么？
开始或坚持规律运动
改善饮食与睡眠习惯
学习压力管理与情绪调节
进行全面的健康检查
培养一个放松身心的爱好
暂无明确计划
您对自己目前整体的身心健康状态打几分？（1分=非常差，5分=非常好）
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您是否认为，人力资源从业者自身良好的健康状态，能更有效地推动组织的健康文化建设？
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