1. 您目前从事的法律相关职业是？
执业律师
公司法务
法官/检察官
法律学者/教师
法律辅助人员（如律师助理、法务专员）
其他
2. 您的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
3. 请评估您对自己整体健康状况的满意度（1分为非常不满意，5分为非常满意）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
4. 您认为法律行业的工作压力对您健康的影响程度如何？
几乎没有影响
影响较小
一般
影响较大
影响非常大
5. 在过去的半年里，您因工作压力或职业特性，主要经历过哪些健康困扰？（可多选）
睡眠问题（失眠、多梦、睡眠质量差）
颈椎/腰椎不适
视力疲劳或下降
情绪问题（焦虑、抑郁、易怒）
消化系统问题（胃痛、消化不良）
心血管方面不适（心悸、血压波动）
基本没有，健康状况良好
其他（请在第6题中说明）
6. 若上题选择“其他”，请具体说明您的健康困扰。
7. 您是否有定期（如每年一次）进行全面的健康体检的习惯？
是，每年都坚持
是，但不规律（隔几年一次）
否，只有身体不适时才去检查
否，从未进行过全面体检
8. 您通常会通过哪些方式主动管理自己的健康？（可多选）
规律运动（如健身、跑步、瑜伽等）
注意饮食营养均衡
保证充足睡眠
定期体检与监测指标
学习健康知识（阅读、听讲座等）
使用健康管理APP或设备
心理咨询或情绪疏导
几乎没有主动管理
其他
9. 您认为阻碍您进行更有效健康管理的主要因素是什么？
工作太忙，没有时间
缺乏相关知识或指导
动力不足，难以坚持
认为目前健康状况尚可，无需特别管理
经济成本考虑
其他
10. 您是否了解或使用过针对职场人士（特别是高压行业）的健康管理服务或产品？
非常了解并使用过
了解一些但未使用
听说过但不了解
完全不了解
11. 如果为您提供针对性的健康支持，您对以下哪些形式最感兴趣？（可多选）
线上健康讲座/课程（如压力管理、颈椎保健）
线下工作坊或体验活动（如正念冥想、办公室拉伸）
一对一健康咨询（营养、运动、心理等）
便捷的健康筛查服务（上门或定点体检）
定制化的健康计划与跟踪指导
建立同业健康社群，互相督促鼓励
其他
12. 您希望这些健康支持服务以何种频率提供最为合适？
每周一次
每两周一次
每月一次
每季度一次
不定期，按主题需要
其他
13. 您更倾向于在什么时间段参与此类健康活动？
工作日午休时间
工作日晚间
周末
工作时间灵活安排（如线上可回放）
都可以，视具体内容而定
14. 您是否愿意为自己或团队的健康管理投入一定的费用？
是，个人愿意投入
是，希望由单位/律所提供支持
视具体服务内容和价格而定
目前不考虑费用投入
15. 请评估您对提升自身健康管理能力的意愿度（1分为非常低，5分为非常高）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
16. 您认为，律所或法律机构在员工健康关怀方面应承担怎样的责任？
提供基础的医疗保险即可
应主动组织健康活动，营造健康文化
提供弹性工作制等制度支持
提供专业的心理咨询服务（EAP）
其他
17. 对于面向法律从业者的健康管理服务，您还有哪些具体的期待或建议？
19. 您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上