您的执业领域主要属于？
诉讼业务（如民商事、刑事）
非诉业务（如投融资、并购、合规）
公司法务
公职律师/政府法律顾问
法学教育与研究
其他
您目前的工作状态是？
专职律师
兼职律师
实习律师/律师助理
公司法务人员
其他
您的平均每周工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
您的工作压力主要来源于哪些方面？（可多选）
案件/项目时限紧迫
客户关系维护与沟通
业绩考核与创收压力
知识更新与专业学习
长时间伏案工作
工作与生活难以平衡
其他
您在工作日，午餐最常见的解决方式是？
自己带饭
在单位食堂就餐
点外卖
外出与同事/客户聚餐
简单零食应付，不吃正餐
其他
您每周点外卖或外出就餐（非家庭烹饪）的平均次数是？
选择外卖或外出就餐时，您通常会优先考虑哪些因素？（可多选，最多3项）
出餐/送达速度
价格
口味
营养健康搭配
卫生安全
品牌/餐厅熟悉度
同事/朋友推荐
其他
您是否有意识地控制饮食中油、盐、糖的摄入量？
总是，非常严格
经常，比较注意
偶尔，看情况
很少，不太在意
从不，随心所欲
您每日的饮水量（白开水、茶水等，不包括饮料）大约为？
少于500ml
500ml-1L
1L-1.5L
1.5L-2L
2L以上
您在工作期间，通常会饮用哪些饮品？（可多选）
白开水
茶（如绿茶、红茶）
咖啡
功能性饮料（如红牛）
奶茶/含糖饮料
果汁
其他
您是否因工作原因（如开庭、赶材料、应酬）而经常错过正常饭点？
您平均每周进行有意识体育锻炼（如跑步、健身、球类等）的频率是？
您是否曾被诊断患有与饮食或生活习惯相关的健康问题？（如胃炎、脂肪肝、高尿酸、肥胖等）
是，且目前正在治疗/控制
是，但目前无需治疗
否，但自觉有相关亚健康症状
否，自觉健康状况良好
您是否定期进行健康体检？
每年一次
每两年一次
不定期，想起来才去
很少或从不
您认为，改善饮食健康习惯的主要障碍是什么？
工作时间不规律，难以坚持
缺乏相关的营养健康知识
外卖/外食选择有限，健康选项少
个人自律性不足
没有明显障碍，主要看个人意愿
其他
您希望所在单位或律所提供哪些与健康相关的支持？（可多选）
提供健康营养的工作餐或餐补
组织健康知识讲座/培训
设立健身角或提供健身补贴
推行弹性工作制以保障用餐时间
提供定期体检福利
建立健康档案与咨询
其他
请对您目前的整体饮食健康水平进行评分（1分非常不健康，5分非常健康）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您平衡工作与健康生活的能力进行评分（1分非常差，5分非常好）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
基于您自身的经历，您有多大可能向同行推荐注重饮食健康的生活方式？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
对于改善法律从业者群体的饮食健康状况，您是否有其他具体的意见或建议？