您目前所处的法律工作领域是？
律师（诉讼/非诉）
公司法务
法官/检察官
法学教师/研究人员
其他
您从事法律工作的年限是？
少于1年
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
在过去的1个月里，您感到工作压力有多大？
几乎没有压力
压力较小
压力一般，可以承受
压力较大
压力非常大，难以承受
您的工作压力主要来源于？（请选择最主要的一项）
工作负荷与时长
案件/项目的难度与风险
客户/当事人的期望与情绪
职业竞争与发展焦虑
工作与生活的平衡
其他
在过去的1个月里，您经历过以下哪些情绪或状态？（可多选）
焦虑、紧张
情绪低落、沮丧
易怒、烦躁
感到倦怠、缺乏动力
注意力难以集中
睡眠障碍（失眠/嗜睡）
以上均未出现
您认为当前的工作环境对心理健康的支持程度如何？
非常支持，有完善的关怀机制
比较支持，偶尔有相关活动
一般，基本没有特别关注
不太支持，氛围较为紧张
非常不支持，完全忽视此问题
当感到压力过大或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、冥想等）
向家人朋友倾诉
寻求专业心理咨询
通过工作或娱乐转移注意力
默默忍受，不采取行动
其他
您所在的机构/律所是否提供员工心理援助计划（EAP）或类似的心理健康支持资源？
是，且我了解并使用过
是，但我从未使用过
否，完全没有
不清楚
从0到10分，您有多大意愿向同行推荐寻求专业心理帮助？（0=完全不愿意，10=非常愿意）
您认为行业内对心理健康问题的普遍态度是？
正视并积极讨论
有所关注但避而不谈
视为软弱或能力不足的表现
完全忽视，认为与工作无关
您认为哪些措施最能有效改善法律从业者的心理健康？（可多选）
行业层面推广心理健康教育
机构/律所建立EAP等支持系统
优化工作流程，减少不合理负荷
营造更包容、互助的职场文化
个人提升压力管理与心理调适技能
其他
考虑到工作性质，您认为法律职业对个人心理健康的潜在风险是？
总体而言，您对自己当前的心理健康状况满意度如何？（1-5分，1=非常不满意，5=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于促进法律行业从业者的心理健康，您还有哪些具体的建议或想法？
我们是否可以将本次调研的匿名汇总结果发送给您？
是，请发送至我提供的邮箱（后续问题填写）
否，谢谢
（如选“是”）请留下您的电子邮箱地址（仅用于发送调研报告，我们将严格保密）：