您目前从事的法律工作领域是？
诉讼律师
非诉律师
公司法务
法官/检察官
法学教师/研究人员
其他
您从事法律工作的年限是？
1年以下
1-3年
4-7年
8-15年
15年以上
总体而言，您如何评价过去一个月内您的工作压力水平？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作压力的主要来源有哪些？（可多选）
案件/项目难度与复杂性
工作时间长/不规律
客户/当事人期望与情绪
业绩/创收指标
职业责任与风险
同行竞争
工作与家庭难以平衡
其他
在过去一个月中，您是否曾因工作感到情绪耗竭（如感到疲惫、精力不足）？
在过去一个月中，您是否曾对工作产生疏离感或消极怠工情绪？
总体而言，您如何评价过去一个月内您的睡眠质量？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常采用哪些方式来应对工作压力或负面情绪？（可多选）
与家人/朋友倾诉
运动锻炼
培养个人爱好
寻求专业心理咨询
独自消化/忍耐
通过烟、酒等方式缓解
其他
您所在的单位/律所是否提供员工心理健康支持项目（如EAP、心理咨询服务）？
是，且我了解并使用过
是，但我了解但未使用
是，但我完全不了解
否
不清楚
您认为，在您的工作环境中，公开谈论心理健康问题是否普遍被接纳？
非常接纳，可以自由讨论
比较接纳，但需谨慎
不太接纳，可能被视为弱点
非常不接纳，是禁忌话题
不确定
从0到10分，您有多大可能向一位正在经历情绪困扰的同行推荐寻求专业心理帮助？
您认为，法律行业对从业者心理健康的关注度如何？
非常重视，有切实行动
比较重视，但行动有限
一般，停留在口头
不太重视
非常不重视
您认为，行业或机构层面可以采取哪些措施来改善从业者心理健康？（可多选）
提供免费/补贴的专业心理咨询
建立更合理的工作量评估机制
推广弹性工作制
开展心理健康讲座与培训
营造更包容、支持性的组织文化
设立心理健康匿名支持热线
其他
对于改善法律从业者的心理健康状况，您还有哪些具体的建议或想法？